...我们通常说患了疾病，但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病(疾)，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为“病”。这种患疾的状态，现代科学叫“亚健康”或“第三状态”，在中医学中称“未病”。 1、精神紧张，...
...就是完全两种不同的效应。这是常规体检与亚健康鉴定的最主要的不同之处。 除此之外，常规体检与亚健康鉴定还有一些其他的不同之处。常规检查重视客观的结果，有较固定的时间性，即现在健康不等于以后也健康。而亚健康评估重视个人整个的生活方式和职业情况。...
...由于长期伏案工作、长时间站立讲课等职业特点，使教师受到各种职业病困扰。有调查显示，由于教师其职业的特殊性，有些地区教师的健康率不到10％，六成的中学教师患有一种或一种以上“职业病”，七成教师处于亚健康状态。其中慢性咽喉炎、颈椎病、过敏性...
...此时如果用刚燥剂来治疗这位病人，恐有伤阴之虞。以上所举例子，说明了温补阳气的药物，应该有刚柔之分，不能刚柔颠倒。当然在某些病例中，亦有需要两者组合使用的，又当别论。此外，在用温阳药时，还常根据中医“阴阳互根”的理论，将补阳药与补阴药相配伍，...
...河南中医学院第一附属医院马云枝主任医师介绍说，亚健康状态是世界卫生组织提出的一组介于健康与疾病边缘的临床症状。 亚健康具体表现为精神不振、情绪低落、郁郁寡欢或急躁易怒，反应迟钝，失眠多梦或嗜睡，记忆力减退，注意力不集中，烦躁焦虑，头晕头痛...
...时常身体感到不适，到医院可又查不出什么病，也就是人们常说的“亚健康”状态。那试试以下方法： 四肢乏力与香蕉 热爱运动是件好事，但也要注意“度”的把握，因为运动过量会导致浑身乏力。运动时身体排出大量汗液，水分流失的同时，身体中很多矿物质也...
...【概述】 亚健康指介于健康和疾病之间的一种状态。亚健康状态又称第三状态、灰色状态、心身失调状态、潜临床状态、前临床状态等，是介于健康与疾病之间的一种非健康状态，症状具有时好时坏、时轻时重等特点。亚健康是20世纪90年代提出的一个新的医学...
...，作为脾胃病专家，他还有独特的养生“膏方”。随着现代人生活节奏的加快，亚健康人群越来越多。亚健康的主要症状是精力不济、头晕、腰酸、乏力等。徐景藩说，出现这些症状，先要调脾胃。例如，膏方滋补就是人们传统进补的最佳方式。膏方是根据患者体质不同与...
...亚健康是人体活力的大敌，调整饮食可以使人恢复充足的活力，摆脱亚健康的袭扰。下面是几个补充活力的饮食小方法，可以让你摆脱亚健康。 1.压力来临补充维生素b、c 适时适量地补充维生素b与c，有稳定情绪的作用，可以改善失眠与疲劳的状况。谷麦类、...
...加工不可替代的优势。”正是这种对传统文化的热爱，让陈志明甘愿受“苦”——煎膏一定要仔细、耐心、思想集中，要忍受高温，要不停地搅拌，一料膏方单收膏一个流程就要搅拌1个半小时，否则膏方不是太嫩就是会焦糊影响质量。干久了肩背自然会感到酸痛，但陈志明...
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