中医养生教你如何逃脱亚健康_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...自感身体不如以前,精力不再充沛,身体开始吃不消,失眠、乏力、没食欲?疲劳、心悸、爱生气?随着气温一天天升高,现代人的状态却没有随着天气“转暖放晴”。中医专家介绍,如果这种状况持续一段时间,您可能不知不觉地已经成为都市“亚健康”一族的成员了...

http://zhongyaofangji.com/pianfang/5805.html

养生:对付亚健康中医有办法_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...自感身体不如以前,精力不再充沛,身体开始吃不消,失眠、乏力、没食欲?疲劳、心悸、爱生气?随着气温一天天升高,现代人的状态却没有随着天气“转暖放晴”。中医专家介绍,如果这种状况持续一段时间,您可能不知不觉地已经成为都市“亚健康”一族的成员了...

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刮痧改善亚健康状态的方法_刮痧养生_【中医宝典】

...用保健刮痧法可以改善亚健康状态,如经常刮拭头部、胸腹部、手足部位的经脉和各脏腑器官的全息穴区,定期刮拭背部脏腑器官的体表投影区和脊椎对应区。 刮拭的时间和部位可以根据自己的生活工作情况灵活掌握。刮拭部位易于寻找,可以对照教材,根据不同的...

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突发事件群众心理如何应对_心理保健_【中医宝典】

...群体行为的发生过程中,会形成区别于个体的“群体心理”。因为,个体一旦参加到群体之中,由于匿名、模仿、感染、暗示、顺从等心理因素的作用,个体就会丧失理性和责任感,表现出冲动而具有攻击性等过激行动。具体来说,当前我国突发事件所表现出来的社会群体心理有...

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子宫内膜癌会出现哪些征兆_【妇科宝典】

...子宫内膜癌是比较常见的恶性肿瘤,如果不及时治疗,将会给治疗增大难度。但是在临床上很多患者都是在检查时发现的,发现时大多都是晚期,这对于子宫内膜癌的治疗带来了很大的困难。那么,子宫内膜癌会出现哪些征兆呢? 疼痛症状 子宫内膜癌的出现会刺激到...

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厌食症心理探讨_精神病进食障碍_【中医宝典】

...孩子厌食,可能是一种“抗议父母”的心理所造成;少女厌食,则可能是一种“自我强迫”的心理病。当父母发现孩子有点时,也千万不要,以免加深孩子心理上不必要的压力。 对于,记者本身有过一宗亲身体验的个案。 好些年前,我姑姐忧心如焚带了表妹美珊来见...

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卵巢早衰的征兆与预防措施_【妇科宝典】

...最佳时机。 卵巢早衰的征兆与预防措施 卵巢早衰常见征兆有哪些? 如果你不时感到阵阵发热,面部潮红,容易发脾气,阴道分泌少,干燥,性交疼痛,就要注意了,到医院检查看是否有卵巢早衰的趋向;如果月经间隔周期变长,经量过少、渐至闭经时,便要未病先治了...

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培养积极的心理暗示方法_心理保健_【中医宝典】

...自我鼓励 遇到困难时,多说“我行”等积极的话,调动内心深处的“潜意识”,增强自信心。 自我鼓励 遇到困难时,多说“我行”等积极的话,调动内心深处的“潜意识”,增强自信心;在面对重大任务或困难时,可以站在镜子面前,看着自己的眼睛,说一些鼓励...

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脑动脉硬化发病前的征兆_【中医宝典】

...脑动脉硬化发病前的征兆 年龄40岁以上,有高血压、高血脂家族史的中老年朋友,如果出现以下征兆,一定要特别注意脑动脉硬化: 1.经常觉得头发沉、发闷(头部有紧箍和压迫感)、头晕、头痛,时常伴有耳鸣,看东西不清楚。 2.睡眠不好:入睡困难、...

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中医传统方法服务亚健康人群_【中医宝典】

...辽宁中医研究院养生康复中心运用针灸、按摩、足反射疗法、中药熏蒸等中医传统方法为亚健康人群提供服务,深受欢迎。 ...

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