蔬菜不当可致儿童糖尿病_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...吃蔬菜不当可致儿童糖尿病 澳大利亚蒙纳什大学和墨尔本国际糖尿病研究院的一项研究成果表明,儿童患糖尿病与某些蔬菜中含有的有毒成分有关。 研究人员发现,受土壤中一种微生物感染的某些蔬菜能够产生一种危害人体胰脏的化学毒素,破坏产生胰岛素的细胞,...

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餐桌上的“解毒丹”_【中医宝典】

...,它具有良好的利尿作用,可以治疗肾功能衰竭、药物中毒、浮肿等。 排毒小卒——日常蔬菜。在我们日常食用的蔬菜中,也不乏解毒功臣,如西红柿甘酸微寒,可清热解毒、生津止渴、凉血活血;冬瓜甘淡微寒,清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒...

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哪些蔬菜、水果比较适合肝硬化病人食用_肝病肝硬化_【中医宝典】

...病人可以选择以下蔬菜品种:卷心菜、菜花、白菜、油菜、荠菜、萝卜、大头菜、榨菜、芹菜、菠菜、菜豆、黄瓜、大蒜、胡萝卜等。 水果中的柑、橘、苹果、菠萝、大枣、猕猴桃等适合肝硬化病人食用。 维生素a、c有防癌及抗癌作用,在近代的大量医学研究中已...

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中秋养生总结_顺时养生_【中医宝典】

...蔬菜当中,富含膳食纤维最多的是根茎类的蔬菜,比如土豆、红薯、莲藕、竹笋等。因此中秋节可以适量食用一些通便排毒的食物以缓解便秘。 经历一整个夏季,人的脾胃功能比较弱,当饮食不当时,就易引起腹泻。 为预防腹泻,要养成良好的个人卫生习惯。勿食生、...

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多吃蔬菜鱼类可驱秋困_【中医宝典】

...主治医师建议在饮食上有意补充碱性食物,以中和体内的乳酸,驱赶疲劳。比如紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜等蔬菜和水果、菌藻类、奶类。此外,还可以多吃鱼类,补充ω-3脂肪酸,适度补充维生素B1、B6、B12等,可以消除慢性疲劳综合症...

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母乳喂养8恶习_【中医宝典】

...生气时喂奶 妈妈生气时或刚生完气就喂奶,会让宝宝吸入带有不良物质的奶汁而影响宝宝身体健康。 运动后喂奶 中等强度以上的运动体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此,乳母只宜从事一些轻缓运动,运动结束后先休息一会儿再喂奶。 躺着喂奶...

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吃姜化解体内湿气_膳食养生_【中医宝典】

...红糖调味。需要注意的是,肥甘厚味的油腻食物以及西瓜等凉性水果都应少吃;在烹饪生菜、大白菜、苦瓜、丝瓜等凉性蔬菜时,最好加入葱、姜、花椒。此外,运动也能帮助人体化解湿气,比较推荐的最简单的祛湿排毒运动是快步走。...

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健康卷起来——培根蔬菜卷_【中医宝典】

...材料:培根,芦笋,胡萝卜,香菇。 调料:椒盐。 做法: 1.将胡萝卜、胡萝卜洗净分别切粗条,芦笋洗净在沸水中焯一下取出,切小段。 2.取一片培根肉,铺平,放上胡萝卜条、香菇条、芦笋段,卷起,用牙签固定。 3.依次做好所有的培根蔬菜卷,放入...

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瓜果蔬菜是解除情感危机的“良药”_【中医宝典】

...情人节,并不是每一个人都处在甜蜜之中。情绪低落的人们也许可以通过一些食物来让自己变得高兴一点—— 莴苣能抚平失恋的伤痛,西瓜有助于克服挫败感,鳄梨能给人以幸福感,这些都是营养学专家们在“情感药方”里推荐的一些“新药”。瓜果蔬菜除了有...

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用泻药不能盲目小心身体反效果_中医知识_【中医宝典】

...越来越多人一旦感觉消化不良、胃肠饱胀得难受,或为了减肥和所谓的“排毒养颜”,就盲目地使用泻药类药物,希望“一通百通”。结果往往适得其反,过度拉肚子导致便秘产生。 “在我们收治的便秘患者之中,有很大一部分都是由于滥用泻药类药物所引发的病症。...

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