...陈小姐今年28岁,7个多月前,刚得知怀孕的消息时,她和先生兴奋得好几天都睡不好。然而快乐的情绪并没有延续太久,随着产期的来临,陈小姐发觉自己的情绪越来越差,经常失眠、头脑昏沉、胃口不好、浑身无力,她开始担心这种坏情绪会影响未来的宝宝,又...
...却见一派热象,如何用得?用不得,又用何方呢?只好重询病史,患者近几年3~10月每天坚持下河游泳,常食水果、冰制食品;又因功课紧,常饮浓茶以提神。至此主意已决,毅然出吴茱萸汤:吴茱萸、生姜各15g,党参、大枣各30g。嘱其试服2剂,如服后口干...
...不能把人流手术当作避孕节育的措施。 只要做好了以上几点,以后就不会对孩子有影响! 人工流产后需要休息2周并预防着凉和感冒多吃些富有营养的食物 每天用温开水清洗外阴1-2次,勤换月经垫和草纸2周内或荫道流血未干净前不要坐浴 1个月内禁止性生活...
...放在锅里温着或者放在保温桶里面,等上一段时间再吃。这样也会损失大量的营养物质,试想,辛辛苦苦做好的饭菜,因为没有立刻吃而使饭菜变得毫无营养,该多可惜啊。 ⒌吃菜不喝汤 炒菜时,蔬菜中大量的营养物质都溶解在菜汤里了,不喝多可惜。 ⒍先切菜后...
...工作的“准妈妈”应如何进餐 广西玉林药市2011年10月24日快讯 喝点全脂奶有助怀孕 怀孕后不宜一味贪酸 怀孕时忌用的5种化妆品 解决产后腰痛有诀窍 黎族妇女的产后护养 立夏时节 孕妇饮食应清淡 略论产后三难 面对地震 准妈妈的如何应对 ...
...成熟乳为宜;不且多喂晚乳,并在婴儿4、5个月开始添加辅食,9个月后应断奶。 注意哺乳时间 如果母婴身体状况良好,母亲则应尽早开始为婴儿哺乳。一般可应在婴儿出生后2小时内哺乳,以使婴儿及时获得营养,培养母婴感情,并利于婴儿嘴鼻脑等感官发育。在...
...否则会缺乏其他营养。 红枣小米粥: 原料:小米150克,红枣若干颗。 做法:将小米、红枣共同放入锅里煮熟,可每天食用。 鸡蛋每天就吃两三个 产妇补充一些蛋白质食物,可以起到让产后伤口快速愈合的作用。而鸡蛋不仅富含蛋白质,而且易于吸收,还含有...
...。连吃2周。 硫磺,为天然硫磺矿石,勿用提纯的硫磺。有温阳缓泻,排毒养颜的作用。与豆腐同吃防其上火,豆腐所含蛋白质、氨基酸、维生素有营养皮肤的作用。笔者曾治一中年妇女,颜面及手患白癜风3年多,连续服硫磺豆腐两周后,白癜风全部消失。 无花果叶...
...(一)合理营养的重要性人类为了维持生命与健康,必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质。以往许多人往往看重营养不良的危害,认为营养不足可致体弱多病,会影响人体健康;相反对营养过度及营养不平衡的危害却认识不足。举个简单的例子,以往人们...
...源泉所在。但凡称得上‘标致’的女人,无不拥有健康的‘内在环境’。在这里,你将了解到自己所不知道的子宫知识,更能学会关于爱护、调理女人‘第二心脏’所必需的一切。 了解关于子宫的基础知识 每天的忙碌生活,让子宫在不知不觉中“负债累累”。如果...
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