...铺天盖地。如此种种，却给初涉养生者望洋兴叹的压力。 其实养生并不难。前不久，鄂东麻城市名中医周子娄谈及他所认可的中医养生8字诀，童心、蚁食、龟欲、猴行，更印证了养生的简便。 笔者对这8字诀作浅陋揣悟。童心，是要求养生者任何时候都要拥有一颗儿童之心。儿童的心灵最纯最洁最美。童心就是天真无邪，充满快乐，充满稚气，思想单纯，昂扬向上，没有恶习，无忧无忌，少欲少虑，...
龟胸者，胸高胀满，形如覆掌，多因乳母酒面五辛无度所伤，或夏月烦躁，热乳宿乳与儿。盖肺气最清，为诸脏华盖， 水气 泛溢，肺为之浮，日久痰滞，则生风热，一触诸辛，肺气昏乱，是以唇红面赤， 咳嗽 喘促，溏泻蒸热，由此而成疳，由疳而成龟胸矣。如药后而复作传变，目睛直视，痰涎壅上或发搐者，难治。龟背者，多因未满半局，强令坐早，失护背脊，以致客气吹扑，传入于髓，寒则体痿...
龟板混淆品（3）——黄喉拟水龟（Huanghounishuigui） [来源] 龟科（Testudinidae）动物黄喉拟水龟Mauremys mutica（Cantor）的干燥腹甲。 [性状] 板片状，近长方椭圆形，长约13cm，宽约10cm，前端截形、微凹，后端深凹缺，两侧均有呈器状向上弯曲的甲桥或残缺。外表面黄色，每块角板上具偏心类方形环纹和大小不等的...
【处方】 人参 3两， 白茯苓 3两， 海蛤 粉3两， 黄柏 （炒焦色）3两，樗根皮2两， 远志 1两半， 石菖蒲 1两半， 青黛 1两半。 【制法】 上为末，面糊为丸，青黛为衣，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 心虚 梦泄 。 【用法用量】 每服50丸，空心 盐汤 送下。 【摘录】 《医统》卷七十引丹溪方
【处方】 保童丸 1帖， 芦荟丸 1帖， 化虫丸 1帖， 肥儿丸 1帖， 六神丸 1帖， 蚵蚾丸 1帖。 【功效与作用】 疳积 。 【用法用量】 合和为丸服。 【摘录】 《朱氏集验方》卷十一
...蚩尤战败，敝主人曾遣九天玄女、素女等前往援助，后来却不听见说管什么事。至于平日，常和群 仙聚会，或看她的几位女公子作各种的游戏，或与紫阳真官樗蒱赌博，总是做这种事情。” 大司农听到此处，不禁诧异极了，暗想：“前日记得帝说起，那曲阜地方曾经发现一种樗蒱赌博的事情， 弄得来男女杂遝，不成模样，风俗陵夷，不堪言状。那时帝叹息痛恨，出示严禁，不想天上神仙亦是如此，岂...
鹗龟 （《拾遗》） 【集解】藏器曰︰生南海。状如龟，长二三尺，两目在侧如鹗。亦 【气味】无毒。 【主治】妇人 难产 ，临月佩之，临时烧末酒服（藏器）。 【附录】旋龟时珍曰︰按︰《山海经》云︰阳之山，怪水尾，声如破木，佩之已聋。亦此类也。
龟 （《纲目》） 【释名】（（音备戏。《杂俎》作系臂者非）。皮名龟筒。 时珍曰︰，鸣声如兹夷，故名。KT者，南人呼龟皮之音也。者，有力貌，今碑趺象之。或云大 【集解】弘景曰︰生广州。 恭曰︰即秦龟也。 藏器曰︰生海边。甲有文，堪为物饰。非山龟也。 保升曰︰苏恭之说，非通论也。按︰郭璞《尔雅》注云︰出涪甲文似玳瑁，能鸣。甲亦可卜，俗呼灵龟是矣。 颂曰︰别是一种...
【处方】 雄黄 1钱， 乌梅 肉3钱。 【制法】 上为末，为丸如青豆大。 【功效与作用】 心胃 虫痛 。 【用法用量】 临疼时酒服，轻者2丸，重者3丸。 【摘录】 《 仙拈集 》卷二
《朱氏集验方》卷十: 聚珍丸 【处方】 艾煎丸 、 卷柏丸 、 茴香丸 、 乌鸡煎丸 、 巴戟丸 。 【功效与作用】 妇人 小产 后虚羸， 百节 疼痛，不进饮食， 百药 不效。 【用法用量】 上 五药 合作1药。 盐汤 、温酒任下，兼服 沉香 荆芥散 。 【摘录】 《朱氏集验方》卷十 《朱氏集验方》卷六:聚珍丸 【处方】 川 百药煎 半两，陈 槐花 （炒）半...
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