...主要原料：精白面粉、芝麻、白糖、粳米、灵芝等适量。制作方法：提取灵芝有效成分，按酥糖常规，加入灵芝成分，切块后装入纸盒即成。效用说明：老年保健食品，可作为神经衰弱者的辅助食疗。...
...临床验证确有实效的食疗方法。 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。...
...向大家推荐3种食疗减肥方法，如果大家能按照上面的推荐进行食疗减肥，肯定能成功的，希望对大家能有帮助。 第一种：全流质减肥法 功效：清理肠胃，增强体质。 这个食谱简单，可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料，不限量。...
...胃脘胀痛、食后尤甚、嗳气频作、得矢气则痛缓，泛酸，舌质红，苔薄白，脉弦。 [食疗药膳] 1．蜂蜜萝卜膏：蜂蜜60克，萝卜600克(切片)，一齐炖至膏状即可食用。每日1--2次。 2．橘皮粥：橘皮15克(切碎)，白米60克，同煮粥食。 脾胃气虚...
...百合20g，山药30g，猪胰100g，将猪胰切块加清水同时放入百合、山药煮30分钟，加少许盐饮用。 枸杞子15g、粳米50g，加水500g煮粥，常食用。 黑木耳50g，扁豆60g，研成细粉，每次取10g，温开水冲服，每日2次。 蕹菜梗...
...补肾是男性很关注的问题，许多有肾虚症状的男人选择各种保健产品来补肾，专家介绍，这不是最好的选择。这里介绍一些食疗补肾的方法。 虾是食疗补肾的最佳品： 一、韭菜炒虾肉 原料：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。 制用法：将鲜虾去...
...主要原料：银耳10克，粳米100克，大枣5个。制作方法：将银耳洗净泡4小时，粳米、大枣先下锅，水沸后加银耳及适量冰糖同煮成粥。效用说明：可作为肺结核咳血患者的辅助食疗。...
...主要原料：银耳10克，粳米100克，大枣5个。制作方法：将银耳洗净泡4小时，粳米、大枣先下锅，水沸后加银耳及适量冰糖同煮成粥。效用说明：可作为肺结核咳血患者的辅助食疗。...
...主要原料：甘草9克，小麦18克，大枣5个。制作方法：将甘草、小麦、大枣放入砂锅内，用适量水煎煮20分钟。效用说明：甘润滋养，养心安神，和中缓急。可作为阴道痉挛患者的辅助食疗。...
...主要原料：甘草9克，小麦18克，大枣5个。制作方法：将甘草、小麦、大枣放入砂锅内，用适量水煎煮20分钟。效用说明：甘润滋养，养心安神，和中缓急。可作为阴道痉挛患者的辅助食疗。...
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