...籍中属于“ 积聚 ”等。其发生、发展可以归结为正气内虚、气滞、血淤、痰结、湿聚、热毒等相互纠结，日久 积滞 而成有形之肿块。中医认为这一过程多与五脏中肝、脾、肾的功能失调有关，因此，在日常养生过程中重视调理肝、脾、肾的功能，对预防肿瘤有重要的意义。在此，我们介绍几种能调肝健脾益肾，且简单易行的运动按摩方法。 1、叩齿 具有提神醒脑、生津固齿益肾、健脾和胃等功...
降压防癌 猕猴桃 猕猴桃，又名“藤型”，原产于我国。猕猴桃营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、 铁 、镁、钠、钾及硫等，还含有 胡萝卜 素、猕猴桃还具有药用价值。中医认为，猕猴性寒，味甘酸，具有润中 理气 ， 生津 润燥 ，解热止渴， 利尿 通淋的作用。适用于 消化不良 、 食欲不振 、 呕吐 及 维生素缺乏 等症；近代医学研究表明，常服猕猴桃果和汁液，...
对炎症性肠病诊断治疗规范的建议 中华医学会 消化病学 术会议，杭州）及1993年(全国慢性非感染性肠道疾病学术研讨会，太原)两次结合我国国情制定出 IBD的诊断标准及疗效标准，起到了很好的规范作用。2000年（全国炎症性肠病学术研讨会，成都）对这些标准多年来的实施情况结合国内外研究进展加以讨论并作进一步修改，增加了治疗建议部分，现公布如下，供国内同道参考。Ⅰ...
不良的生活方式是看不见的“杀手”。医疗保健人士建议，健康生活方式有六忌： 一忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。 二忌空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋...
...说教或多或少会改善孩子的性格，但是这种改变在短时间内观察不到。老师曾暗示家长，这种培训需要长期坚持，情绪或性格的改变是一个漫长的过程。 专家建议家长理性选择报名参班，切勿小题大做 这些培训是否对孩子有用、家长的投资是否物有所值、后天的训练是否能弥补生理的缺陷呢？ 据哈尔滨师范大学应用心理学专业硕士导师张守臣介绍，现在生活水平提高了，娱乐设施增多了，看似丰富了...
□ 杨璞 朱群 江苏省南京市中西医结合医院 数九寒天，市民纷纷感觉寒冷难耐，这个时候，大家总忘不了来点酒水驱寒取暖。专家建议，进入“三九”后，驱寒保健用酒首选黄酒，而且只要饮用得法，还能强身健体、治疗疾病。 黄酒营养价值高 南京市中西医结合医院药剂科主任陈磊垚介绍说，黄酒是世界上最古老的三大酒种之一，是我国特有产品。黄酒含有丰富的营养，有“液体蛋糕”之称。其...
...规律被打乱后，心理和身体一时无法调节到正常状态，由此引发的头晕疲劳、精神不振、思维迟钝、焦虑不安，小孩不爱上学、大人不想上班等现象。 汪医生建议：“上班族”们应尽快自我调整，恢复原有的作息时间，保证充足的睡眠。而 饮食 可多喝茶，多吃清淡食物，可缓解节日里暴饮暴食导致的胃肠上火。另外，适当的体育活动可给身体一个缓冲期，能有效地解除疲劳，恢复精力。 学生嗜睡不...
因为非甾体抗炎药罗美昔布（lumiracoxib，Prexige）的严重肝损害反应，英国于2007年11月19日宣布暂停该产品的销售许可，欧盟其他一些国家也采取了类似的措施。2007年12月13日，经过对该产品的广泛评估，欧洲药品管理局（EMEA）发布消息，认为该产品风险大于利益，建议在欧盟范围内撤销所有含罗美昔布的产品。（EMEA网站）
据新华社北京1月18日电美国医学机构日前建议，在心血管疾病治疗中应谨慎使用药物涂层血管支架，使用这种支架的病人术后至少应服用一年抗凝血药物。 美国心脏学会等多家机构最近联合发布咨询报告说，药物涂层血管支架会使血液凝结风险显着上升，可能导致病人患心脏病甚至死亡。因此，使用这种支架的病人须服用抗凝血药物如氯吡格雷或阿司匹林至少1年。
综合心理学与 精神 医学等多方面的知识，对自感睡眠困扰者提出以下十点建议.这些建议，只能适用于一般的轻度 失眠 者。如因疾病导致严重失眠，或长期睡眠困扰而患失眠者，当以进一步听从医师之论断与治疗为宜。 1．首先建立信心。对生活中偶而遇到的失眠经验，不必过分忧患，相信自己的身体自然会调节适应，人的身心弹性甚大，一两夜失眠不会造成任何困扰。偶而失眠之后，如不担心...
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