针灸减肥适合青年女性_【中医宝典】

...针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。 针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉,蛋类,吃到饱了即可,不吃...

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针灸为主中药为辅减肥_中医针灸减肥_【中医宝典】

...达到减肥的目的。 有关针灸减肥的反应与副作用,主要是刺激耳穴时,部分病人在消化道会出现一些异常情况,包括咽喉部紧缩感、食道下部或胃区收缩。有的病人反映针灸后,只吃少量的食物即有饱涨感,或不思饮食、便次增多、轻度腹泻等,这些都属正常反应,这类...

http://zhongyibaodian.com/zhenjiu-2/b36552.html

针灸减肥疗效_中医针灸知识_【中医宝典】

...改变不明显,但感觉浑身有劲、精力充沛疾病的肥胖者,减肥的疗效可能不理想。 您在减肥的过程中要注意,别拿体重减少为惟一指标,减肥与减重并不相同,有些人减肥后体重并无明显改变,可能由于配合减肥,运动量增加出汗多, 针灸减肥的力度是有限的,对正常...

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老年性痴呆_《自我调养巧治病》在线阅读_【中医宝典】

...痴呆表现为智力衰退和行为及人格的改变。老年性痴呆是一种家族遗传疾病,还与中毒、病毒感染有关。继发性痴呆多与动脉硬化、酒精中毒、内分泌代谢障碍、颅内肿瘤等疾病有关。我国此病在60岁以上老年人中患病率为238人/10万人口。其临床表现为:①...

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中医针灸减肥_中医针灸减肥_【中医宝典】

...各种减肥方法她都听说过,吃药嘛,怕有副作用,伤身体不值;运动呢,方法好,但坚持好几年精神变好了但体型没明显改变;手术呢,更怕伤害身体,接受不来。比较保守的方女士认识了一位因中医推拿而减了近20斤的刘女士,不过考虑到女性生育后自然会减少体重,...

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减肥菜谱之醋熘白菜_饮食减肥_【中医宝典】

...“醋”能保持白菜中的维生素C不被破坏,此外,醋与糖结合,使白菜酸甜爽口。白菜中所含蛋白质,接近人体所需要的蛋白质,而脂肪含量极低,无机盐和维生素含量丰富,是肥胖者祛脂减肥的理想菜肴。 醋熘白菜 特色: “醋”能保持白菜中的维生素C不被破坏...

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减肥瘦身的错误观念_减肥误区_【中医宝典】

...对于减肥,人们常存在一些错误的观念,而这些错误的观念将影响的减肥效果,以下是健康减肥专家为你整理一些减肥中的常见错误观念,希望对你瘦身有所帮助。 错误观念1、有饥饿感不好。可能只会持续5~10分钟,然后慢慢变得没有感觉,忍受到下一顿饭...

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美味减肥法 番茄牛肉汤_饮食减肥_【中医宝典】

...瘦身方法。上面为你介绍一道瘦身汤——番茄羊肉瘦身汤。简单的做法,让你在家里也能进行饮食瘦身,轻松减肥。...

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饮食调养的原则_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...消化功能健旺,于身体是大有好处的。定量、定时是保护消化功能的调养方法,也是饮食养生的一个重到原则,历代养生家都十分重视这个问题,例如:孙思邈在《千金要方》中指出:“食欲数而少,不欲顿而多”,这即进食适度的意思。一日之内,人体的阴阳气血的昼夜...

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脂肪肝:“沉默”的器官需要“减肥”_肝病脂肪肝_【中医宝典】

...大多数酒精性脂肪肝是完全可逆的,一般情况下,戒酒后脂肪肝会逐渐消失。如果长期酗酒,使肝细胞发生脂肪变性、坏死,最终可致肝硬化。 重在自我调摄 脂肪肝最基本的治疗是去除病因和纠正原发性疾病,如治疗糖尿病和肥胖。调整饮食对于营养过度的肥胖者十分...

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