...对于种种“某某食物能降低血糖，给糖尿病患者带来福音！”之类的广告，北京协和医院营养科副主任、中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员于康对记者明确表示，到目前为止，还没有足够的高强度的证据表明哪种食物能够降低血糖。食物降血糖，没有科学根据...
...天气逐渐变热，不少爱美女性开始把减肥提上日程。为了早日摆脱身上的赘肉，穿上美丽的裙装，很多女性开始尝试层出不穷的减肥方法。近段时间，三日苹果减肥法在都市女性中流行，据说很有效果，真的如此吗？ 现象：“苹果餐”能减肥吗？ 在减肥期间每天只...
...“大剂量、长时间使用激素是脏器组织纤维化病变的帮凶。”16日，教育部长江学者特聘教授、中国协和医科大学药物研究所胡卓伟博士警告，再不控制滥用激素现象，医学界将面对更多的“绝症”。 中国医学科学院科学年会16日在京举行，胡卓伟教授在会上...
...林鸣 想度过一个愉快平安的节日，不光拥有平常心，还要有一副“平常胃”和良好的个人素质。只有做到这些，才能放松而不放纵，享受而不得瑟，惬意而不失意，从而把每个节假日都当成“加油站”。 若问世界上哪个国家的节假日最多？第一名当属法国。据统计，...
...睡眠。如因饮茶引起失眠，即使用安眠药，也是无济于事的。 在民间流行有这样的口诀：“烫茶伤人，饭后消食，晚茶致不眠，空心茶令人心慌，隔夜茶伤脾胃，过量茶使人消瘦。”夏天喝茶解暑时一定要慎重，要谨记饮茶的禁忌，避免喝茶不当造成的不利，达到解暑...
...“人吃五谷生百病”，患病服药是每个人都避免不了的。对于中草药，必须掌握科学的煎煮方法，才能发挥药物应有的疗效。 科学纳药 有些药物需要特殊的纳药方法煎煮才能发挥应有的效果。芳香气薄的三七等先研成细末，用开水或药汤冲服。 煎前浸泡 煎药...
...的《马王堆汉墓帛书》〔肆〕所释：“脉，当即脉痔”。而此处“者”字当为虚词，《玉篇》：“语助也。”用在名词“脉”之后，组成“者”字结构，用以指代“脉痔”这个病名。《张家山汉墓竹简·脉书》有：“在肠，左右不化，为塞﹙寒﹚中。……食即出，为泄。...
...，长期饮用对肝不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。饮酒还可使胰腺充血、水肿，损害胰腺影响胰岛功能，加重病情，以不饮为佳，如果饮少量酒，则应该选折含酒精低的啤酒、葡萄酒。 ...
...服用对乙酰氨基酚，两者合用会损害肝脏”。同时，FDA还指令药厂在药瓶上贴上“小心酒精”的警告。因此，我国OTC药品中，凡含有对乙酰氨基酚的药品说明书上都注明了“服用本品期间禁止饮酒”或“本品不能与酒及含有酒精的饮料同服”的警示语。 另外，...
...就开始办班传授“气功”。如此种种、不一而足，“气功”被人们搞得面目全非，究其原因，问题的根源自然是出在对中国气功的概念不清上。本人身为中国气功科学研究会的理事并兼任科普工作委员会的委员，在全美气功协会的年会上，有人希望我讲一讲气功的定义；在...
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