中医方剂（一） 【辨证】风寒血滞。 【治法】祛风散寒，活血通络。 【方名】芍葛汤。 【组成】 芥子 9克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】吕同杰方
颈椎痛 是 颈椎病 的临床 症状 之一，颈椎病又称 颈椎 综合征 ，是颈椎 骨关节炎 、 增生 性颈椎炎、 颈神经 根综合征、 颈椎间盘脱出 症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。 颈椎痛的原因 主要由于 颈椎 长期 劳损 、 骨质增生 ，或 椎间盘脱出 、 韧带 增厚，致使颈椎 脊髓 、 神经根 或 椎动脉 受压，出现一系列 功能障碍 的临床 综合...
预后 只要注意保护颈部，避免各种诱发因素，绝大多数病例均可痊愈；但如继续增加颈部负荷及各种诱发因素，则有可能使病程延长或进一步发展。
颈椎病 的 退化 过程是一个渐渐的过程， 颈椎 过早出现 肌肉 劳损 ，之后是退变，之后颈椎病一步步就形成了。 颈椎退化的原因 可能跟生活工作方式改变有关系。 脊椎病 有年轻化的趋势，很多人都是长时间在电脑前工作，长时间开车，长时间坐车，这样造成 颈椎 的负担过重，过早出现了退变或者老化，颈椎在年轻的时候就出问题了，这样造成 颈椎病 发病量增加。从这些年轻病...
所谓 颈椎肥大 症，是指由 颈椎 的肥大 增生 引起的 颈痛 、 头晕 、 手麻 等不适 症状 的 病症 。此病在医学上称为 颈椎病 或颈椎 综合征 。好发于40岁以上的中老中人，特别是那些日常生活和劳动中，经常低着头工作，并较长时间维持在某一种姿势的人。如长时间低着头读书、抄写、缝纫等，就很容易引起 颈部 的积累性 劳损 。人的颈部既要负重、活动度又大，所...
中医方剂（一） 〖 辨 证 〗 经络阻滞，血脉不通，髓海失充，肝风内动，风火上扰。 〖 治 法 〗 平肝定眩，舒颈醒脑。 〖 方 名 〗 定眩汤 。 〖 组 成 〗 天麻 9克， 半夏 9克， 全蝎 9克， 僵蚕 9克， 白芍 24克， 夜交藤 24克， 钩藤 24克（另包后下）， 茯苓 15克， 丹参 30克。 〖 用 法 〗 水煎服，每日1剂，日服2-3
由于天气炎热，我的办公室从早到晚一直开着空调，而本人的办公桌正对着空调口。近日我总觉得颈部僵硬、后背疼痛，并出现头晕、恶心等症。去医院就诊，医生说我是由于吹空调不当而引发的颈、腰椎病。请问这是怎么回事呢？ 广州市读者：余 志 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师李艳鸣 有统计显示，我国目前颈、腰椎病的发病率比40年前增加了2～3倍。50岁以上的人，一半以
1.头手绷劲：双手交叉放在头枕部，双手向前使劲，而头向后使劲，紧张3～5秒，再放松3～5秒算1次，每天练200次，分3～5组完成。 2.小燕飞：趴在床上，头和脚使劲往上抬，紧张和放松时间跟前面一样，每天做50次便能达到目的。 3.颈部按摩：轻柔酸痛处，同时轻轻旋转头颈部，按摩后可做局部热敷，能起到改善局部血液循环、缓解肌肉紧张、解除疲劳的作用。 4.放放风筝
1.发病年龄 以青壮年者为多，但对椎管矢状径较大者，可在45岁以后首次发病。 2.发病时间 除晨起时多见（与枕头较高或睡眠姿势不当有关）外，亦常常见于长时间低头工作或学习后，表明与椎间盘间隙内压力升高直接相关。 3.常见症状 以颈部酸、痛、胀及不适感为主，尤其是患者常常诉说头颈不知放在何种位置为好。约半数患者颈部活动受限或取 被迫体位 ，个别病例上肢可有短暂
人参 的方法有很多，可泡水喝、直接嚼服、含服、水冲服、加水炖服、配伍中药炖服等，均能起到很好的进补效果。（王德富）
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