...月经产生的误解，消除或改善不良的心理变化，是预防痛经的首要问题。正如《素问·上古天真论》中所说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。” 2、 生活起居要有一定规律：《素问·上古天真论》中说：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居...
...中医认为，夏季养生有四宜。养阳、养“长”、养心、养脾。对于老年人来说，对环境变化的适应能力差，更容易患病。因此，老年人要想平安度夏，以下的“六注意”大家要坚持做到。 1.充分休息：老年人必须养成午睡的习惯，以保证每天有8小时的睡眠时间。 ...
...《灵枢本神》：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是，则僻邪不生，长生久视。”说明要预防疾病，就必须适应气候变化，调和情志，饮食起居有常。具体到强直性脊柱炎患者应注意以下几点： 1.注意防范风寒、潮湿：...
...黄体囊肿预防方法有哪些?这一点大家必须要把我，只有把握了黄体囊肿预防方法才能够帮助大家积极的调理身体恢复健康，那么究竟黄体囊肿预防方法是什么呢?以下是专家给出的专业解答。 黄体囊肿预防方法： 1、败酱草50克，紫草根15克，水煎去渣加入...
...选择各节气对人体脏腑功能有影响的腧穴进行艾灸，从而达到防病治病的目的。根据节气的不同，对应治疗和预防的疾病也不同，如立春、小满、芒种时正好灸治消化性疾病，而立秋、立冬、春分时则是预防治疗中风的好机会。 “节气灸”最好能在节气当天或前后15...
...质量乃防癌首要因素。 常欢笑：“笑一笑，十年少”。日本专家做过实验发现，癌症病人笑过之后，体内天然杀伤癌细胞的活性物质大大提高。 少吃点：少吃，但也不要过分。原则是吃饱但不过量、不饱食。 不偏食：偏食会造成人体营养不良，由于缺乏一些微量元素和...
...乙型肝炎的三阳是指乙肝五项免疫检查中HBsAg（表面抗原）、HBsAg（e抗原）和 抗HBc(核心抗体)均为阳性。表示病人体内乙肝病毒正处于活动和复制期，传染性强。 如果家中有乙肝“三阳”患者，其他成员就存在染上肝炎的危险。但对此也不必...
...外阴瘙痒预防办法有哪些?这一点大家必须要把握，只有把握了外阴瘙痒预防办法，才能够帮助大家正确的预防并控制这种疾病，接下来我们就对外阴瘙痒预防办法做详细的分析。 外阴瘙痒预防办法： 一方面， 在雌激素的影响下，阴道上皮细胞不断新陈代谢、增生...
...会阴裂伤是女性在生产和日常的生活中容易发生的一种疾病，这种疾病发生后对女性的生殖器有很大的影响，所以我们一定要积极预防会阴裂伤发生，具体该如何预防呢？看看下面的介绍我们就知道了。 会阴裂伤分4度： ⅰ度指会阴部皮肤及阴道入口黏膜撕裂，出血...
...急性宫颈炎的预防方法有哪些?这一点大家必须要把握，只有了解了急性宫颈炎的预防方法才能够帮助大家正确的控制这种疾病，进而帮助大家积极的治疗，那么究竟急性宫颈炎的预防方法有哪些呢?以下是专家给出的专业解答。 急性宫颈炎的预防方法： 1、预防...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
