...、运动能使人吸收比平常多几倍至几十倍的氧。美国的医学研究发现，人体吸氧量增多，呼吸频率加快，通过体力气体交换，可将一些致癌物质排出体外，降低癌症的发病率，即使得了癌症，身体康复较快，也能延长生命。 2、运动可大大减少体内多余的脂肪，运动后出汗可使体内的铅、锶、镍和铍等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌的作用。 3、运动可使 人血 液循环加快许多，癌细胞就好...
头发:质地与外表突然变得很差; 眼睛:视力退化,目光变得困滞; 味觉:味蕾受影响,以致所有食物味道都相同; 皮肤:色泽变得灰暗; 胸部:出现肿块,触摸觉痛; 胃部:饮食后不舒适,对以前爱吃的东西变得没有胃口; 肠脏:排泄习惯有异,象便秘或带血之类; 手臂:经常冷冰冰; 指甲:破裂,脱落.
癌症疼痛常比癌症引起的死亡更令人畏惧，它会从心理、生理、精神和社会多方面破坏患者的生存质量，故疼痛的治疗及十分重要。 心理护理 疼痛是癌症的主要症状之一，尤其是癌症晚期难以控制的疼痛对患者威胁更大。患者的不同性格、精神状态及社会背景对疼痛的反应均有不同。良好的心理护理能减轻和避免患者的疼痛感。 树立信心 Frank曾提出，希望的突然破灭有致死的作用，所以护士...
...症等眼病患者若长期大量地食用大蒜，会出现视力下降、耳鸣、头昏脑涨、记忆力减退等症状。因此，眼病患者应少吃大蒜。 肝炎患者：很多人认为吃大蒜能预防肝炎，甚至有人在患了肝炎后仍然大量地吃蒜，这种做法是错误的。首先，大蒜并不能杀死肝炎病毒；其次，大蒜中的某些成分会刺激人体胃肠道，抑制消化液分泌，会使肝炎患者恶心、腹胀的症状加重。另外，大蒜中的挥发性成分可使人血液中...
一般说来，癌症患者除需要治疗疾病外，心理精神上的需求也是非常高的，如面对死亡，对家属、医生的依赖，人生目标的中断，人生旅途的终结，容貌发生变化，以及怠倦、异味、疼痛等，都可能引起患者的不安、恐怖、压抑、不快感、痛苦等。这些精神心理及社会行为因素正是社会心理肿瘤学要解决的问题。中国医学科学院肿瘤医院内科的罗健博士就癌症与社会心理行为因素的关系进行了系统研究和总...
挪威研究人员发现，经常喝含糖饮料的青少年，出现(hyperactivity)和忧虑等精神问题的比率较高。 奥斯陆大学研究人员对5000多名挪威15到16岁的青少年进行调查发现，含糖饮料与患多动症之间有明确和直接的关系，而且与其他精神和行为障碍也有复杂的联系。 在调查中，研究人员询问了这些学生每天喝多少含糖饮料，然后提出一些问题，来评估他们的脑健康状况。结果发...
...一成果为绿茶的防癌机理提供了有说服力的新解释。 研究者之一、瑞典卡罗林医学院的曹义海副教授前日接受新华社记者电话采访时介绍说，喝绿茶能对一些癌症起到抑制作用，已为多项研究所证实。但这其中究竟是什么机理在起作用，一直未得到很好解释。此前科学家提出的一些假说，但往往针对某一具体类型的癌症，缺乏普遍性，因而难以令人信服。 曹义海说，由于所有肿瘤的生长和扩散都依赖血...
...最好是自后向前，自下向上。这样洗脸，顺乎血流方向，有利于促进血液循环，延缓面部皮肤衰老。洗完脸，用双手掌部干擦一会儿面部，也有改善血液循环、预防感冒的作用。 3.动宜适。早起后活动量不宜过大，时间不宜过长。太极拳、气功、慢跑、徒手操等柔和、缓慢的活动最适合老年人早起锻炼。活动应以略有心跳加快、略有气急感为度。应避免那些快速、旋转或低头过度的运动。有肺气肿、动...
癌症病因较复杂，与多种因素有关，这里只谈与的关系。 （1）：经调查研究，已发现以下几个要点：①缺少维生素A、维生素C和维生素E。②缺少某些微量元素，如钼、锌、镁、硒等。③进食腌制和霉变食物。致癌物质亚硝胺可引发多种癌症，其中，二甲基亚硝胺、二乙基亚硝胺以及甲基苄基亚硝胺都能在腌制的肉类与 鱼类 、粗制的鱼露中发现。此外，在陈 萝卜 干、陈 玉米 面、酸菜及某...
...损害，甚至发生畸变。这种受到损害的精子和卵子结合形成的受精卵，往往发育不正常，小孩出生后往往智力低下，呆笨，甚至成为白痴。 旅行度蜜月途中也不宜怀孕。据国外医学界对200对旅行结婚途中受孕的新婚夫妇的调查表明，其中发生先兆流产的约占20％；患继发性不孕者约为10％；导致其它疾病的占8％左右。究其原因，是由于旅途中经常早出晚归，休息睡眠不足；长途乘车的颠簸、跋...
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