...清凉阳气来脐下，气下升阴病即轻。妇人肚腹下一百九法泻五停呼五十七，医下七数要升阳，升阳二次气上去，三吸三呼呵二方，妇人此病多阴数，急取气上是为凉。阴上有三四下七，下升阴即便安康。男女鼻泻不闻香臭一百十法鼻泻之症鼻多般，神庭穴内战提痊，迎香二...
...数日一泻．必兼腹胀．肾泄者．五更腹痛．微响乃泄．必兼足冷．肝泄者．忿怒所伤．厥而面青．必兼胁满．交肠泻者．大小便易位而出．直肠泻者．饮食入口．少顷即泻．（汇补）泻分久暴暴注下迫．食不及化．是无水也．溏泄日久．止发无恒．是无火也．（太仆）腹痛...
...1、按摩 患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌，约半分钟，...
...□ 高建忠 山西中医学院第二中医院 龙胆泻肝汤是临床常用方，清肝胆实火，泻肝胆湿热，是治疗肝火和肝经湿热的代表方剂，是“苦寒直折”的代表方剂。倘问龙胆泻肝汤出自哪位医家之手，也许很多人不会想到李东垣。 龙胆泻肝汤出处不一，药物组成也有别。...
...尤其是对于青春期少年以及老年人等钙需要量较高的人群，要每日从膳食中摄入1000毫克钙，确实有一定难度。因此，如果有条件，在膳食以外额外补充一些钙剂还是大有裨益的。 补钙：需因人而异 每天应摄入多少钙才能满足人体的需要呢？中国营养学会根据对我国...
...补，向下迎着经揉转为之泻。 任脉经从小腹中线向上走：向右平揉，从左往右平揉；向上随着轻揉转为之补，向下迎着轻揉转为之泻。 平揉补泻，是以男性为例。如果对女性用平揉补泻时，左右相反。即男性向左平揉为补，女性则向右平揉为补；男性向右平揉为泻，...
...一知性女性当然明白，仅仅靠节食、吃减肥药丸来强制性消除可怕的赘肉、斑纹是多么残酷和愚蠢，因为反弹的例证不胜枚举，所以现身说法“美腹计”。 ANDY是位白领妈咪，她的孩子已经一岁半了，可她不但保持了原有的苗条身材，举手投足间还多了几分成熟...
...抚摩玩赏 enjoyably caress and play 摩玩不已。——清· 袁枚《黄生借书说》...
...《仁术便览》摩腰丹治寒湿腰痛。附子尖 乌头尖 南星 朱砂 干姜（各一钱） 雄黄 朝脑 丁香 麝香（各五分）上为末，蜜丸弹子大。姜水化开，手摩痛处，以绵衣缚定，腰热如火，每三日用一丸。或内加吴茱萸、官桂。一方 治寒湿腰痛。生料五积散加吴茱萸...
...从来肿病，遍身头面俱肿，尚易治。若只单单腹肿，则为难治。此其间有所以然之故，不可不辨也。盖传世诸方，皆是悍毒急攻之法，耗损真元，亏伤脾胃，可一而不可再。用药纵取效于一时，倘再腹肿，则更无法可用矣！且遍身俱肿者，五脏六腑各有现证，故泻肝泻肺...
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