...间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。 每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。 预防常识 许多坐骨神经痛的患者都可清楚地诉述发病是与一次突然的腰部“扭伤”有关，如发生于拎举重物，扛抬重物，长时间的...
...工作、学习，接触多了，人们也渐渐注意到了辐射污染，希望能够远离它，避免遭受其危害。 精明的厂家、商家自然不会轻易放过天赐良机，纷纷打起了“防辐射”牌，不断地开发出各种各样的防辐射产品来。最早的防电脑辐射眼镜就不用说了，现今防辐射孕妇装、...
...她们的工作特性，则把这个生理的正常现象给硬生生地“抹杀”了。为了工作，为了顾客，她们的情绪始终要保持高涨，精神饱满。 陈小芬做经理已经有三年了，三年里，微笑已经成为她的“职业病”，只要一踏进商场，她的脸就不自觉地会露出职业性的微笑，那怕她今天...
...%以上的份额。以上还仅是来源于药品零售市场的统计。 而在英国，说到“感冒不是病”这句话，当地人十有八九都会点头。笔者在英国居住多年观察发现，很少有人会为了感冒跑去医院，即使到了医院，医生们的建议往往也是：“不用吃药、打针，靠你自己的免疫力就...
...长。 四、针刺的镇痛机制 针刺对近神经节段区域的镇痛效应：根据近几十年的研究，用较弱的手针或电针刺激穴位，常在局部观察到镇痛和痛阈升高的现象，这种镇痛效应在脊髓动物也能观察到，也就是说，脊髓的整合机制主要在“近节段取穴”时参与镇痛作用。近节...
...一年前，李悦因身体常遭班上同学的嘲笑，因而开始节食，几乎与荤食无缘。苦，吃了不少，但颇有成效，体重大大减轻了，腰部和臀部也没有当初那么“鼓”了。正当她沾沾自喜地庆幸自己此举所获的“战果”时，一种难以名状的苦恼却又接踵而至：以往如期而至的...
...前列腺素，这不会造成疼痛。可能用1/4----1/2小匙的非处方天然黄体内泌素乳夜，按摩身体皮肤柔软的部位，一天三次，脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以涂抹按摩，天然黄体内泌素有助于抵消体内过多雌激素的作用。也就是在月经来之前 1...
...，注意力不是集中在外生殖器上，这时处女膜破裂带来的是幸福感，女方或许会因此表现出十分愉悦、欢快的表情。 可以明确地告诉大家：第一次性生活没有“见红”、“刺痛”不能说明女方已经有过性经历；同时，有“见红”“刺痛”也不能证明女方“百分之百是处女...
...开封可以一直存放，开封后，使用期限最好不要超过一个月。 “对于过期药，绝不能手下留情，即使外观、气味无改变，也不能继续吃。”刘治军说，多数药物生产出来后，药效就会慢慢降低。像阿莫西林、诺氟沙星等抗菌类药品，药效减低的速度比较快，如果超过有效期...
...不仅脂肪较少（仅为前者的1/4～1/3），而且所含脂肪的结构更接近于橄榄油，占优势的是不饱和脂肪酸，故有保护心脏的作用。 多食“生”少食熟肉制品减少致癌物 就禽肉而言，如果有生、熟两种摆在你面前，你会钟情于哪一种呢？熟肉制品食用方便，风味也...
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