...粥谱》) 4． 贫血 ， 神经衰弱 ， 心悸 怔忡，自汗 盗汗 ： 龙眼肉 4～6枚和 莲子 、 芡实 等，加水炖汤于睡前服。(《食物中药与便方》) 【使用注意】 内有痰火及湿滞停饮者忌服。 【现代研究】 据临床报道，对神经性心悸有一定疗效，用量每次30～60g。 【按语】 桂圆肉中含糖较多，为易消化吸收的单糖。桂圆中含铁较高，维生素B2也很丰富，可以减轻宫...
...》) 4．筋骨肿痛：板栗捣烂敷患处。(《浙江天目 山药 植志》) 5．幼儿 腹泻 ： 栗子 磨粉，煮如糊，加 白糖 适量喂食。(《食物中药与便方》) 【使用注意】 凡遇 脾虚 消化不好，湿热甚者均不宜食。外感未去，或痞满疳积，疟痢瘟疫，产后，小儿，病人亦不宜多食。 【按语】 栗子主补肾气，肾病宜食之，并善治腰腿不遂。 【参考文献】 1．《 名医别录 》：“主...
...皮分别保养 上眼皮可以用一些紧致、消除 水肿 的眼胶，有效的成分有 常春藤 、马尾草等，用点按的手法涂抹，而下眼皮的主要问题是细纹、黑眼圈、眼袋等，可以用一些有保湿、温和美白淡化色素成分的眼霜，比如玻尿酸、洋 甘菊 ，用按、压、推的手法，推到太阳穴。 第二招： 冷热交替 敷眼睛 准备一杯45℃左右的温水和一杯冰镇过的冰水，然后把两包眼膜分别泡在里面，5分钟后...
...手册》) 4．筋骨 肿痛 ：板栗捣烂敷患处。(《浙江天目山药植志》) 5．幼儿 腹泻 ：栗子磨粉，煮如糊，加白糖适量喂食。(《食物 中药 与便方》) 【使用注意】 凡遇 脾虚 消化 不好， 湿热 甚者均不宜食。 外感 未去，或 痞满 疳积 ，疟痢瘟疫，产后，小儿，病人亦不宜多食。 【按语】 栗子主补 肾气 ， 肾病 宜食之，并善治腰腿不遂。 【参考文献】 1...
...疗粥谱》) 4． 贫血 ， 神经衰弱 ， 心悸怔忡 ， 自汗 盗汗 ： 龙眼肉 4～6枚和莲子、芡实等，加水炖汤于睡前服。(《食物 中药 与便方》) 【使用注意】 内有痰火及湿滞 停饮 者忌服。 【现代研究】 据临床报道，对 神经 性 心悸 有一定疗效，用量每次～60g。 【按语】 桂圆肉中含糖较多，为易消化吸收的单糖。桂圆中含铁较高， 维生素B2 也很丰富...
...式技法，应用广泛手段多 据悉，调理气色、皮肤红润仅仅是针灸美容的一项功能。通过针灸可以祛皱、减肥、祛 黄褐斑 、祛 痤疮 、祛 色素痣 、祛眼袋等，疗效也都很不错。 针灸美容的手段很多，针刺、埋线、走罐、贴耳穴等都属于针灸的范畴，针对患者不同的目的，可以采取不同的针灸方法。比如治疗黄褐斑、 雀斑 、色素痣时，可以通过针刺治疗。而祛皱和瘦脸时，采用较多的是埋线...
...毒） 归经 药性 平 药味 辛 【出处】 《本草拾遗》 【拼音名】 Sǒnɡ Mù Gēn 【别名】 楤根（《本草拾遗》），刺老包根（《草木便方》），山 通花根 （《四川 中药志 》），箭当树根（《江西 草药 》）。 【来源】 为 五加 科植物 楤木 的 根 或 根皮 。9～10月挖根，或剥取根皮晒干。 【性味】 辛，平。 ①《本草拾遗》："辛，平，小毒。"...
好气色往往反映出健康的身体状况，针灸科医生指出，只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发。 出现黑眼圈、眼袋和面部皱纹时往往需要滋阴补肾、清降 虚火 、化瘀通络，艾灸以下这些穴位，有助从内而外调出好气色。 合谷 合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治...
骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋……是众多惯于熬夜的的痛。然而，长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老，还会带来许多疾病。 据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现 月经不调 的几率是作息规律者的2倍，其 痛经 、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称，经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1．5倍；而且上夜班次数越多，风险越大...
好气色往往反映出健康的身体状况，针灸科医生指出，只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发。出现黑眼圈、眼袋和面部皱纹时往往需要滋阴补肾、清降虚火、化瘀通络，艾灸以下这些穴位，有助从内而外调出好气色。 合谷 合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治疗面部...
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