要避免 高脂血症 的危害，主要有以下三大防治原则。一是建立良好的生活习惯。戒烟、戒酒，加强体育 锻炼 ，选择适合于本人的轻中度体育活动，劳逸结合，解除各种思想顾虑，心情舒畅，以静养生。二是运用饮 食疗 法。要限制高胆固醇食物的过多摄入，如动物脂肪、动物脑子、内脏、奶油、软体类、贝壳类动物的摄入。饮食结构应合理调配，其比例为蛋白质15%，脂肪20%，碳水化合物
□ 郭旭光 山东莱州市慢性病防治院 单纯疱疹是单纯疱疹病毒引起的急性皮肤感染。中医称为热疮，多由外感风热毒邪阻于肺胃，蕴蒸肌肤而发。好发于口唇、鼻孔周围皮肤黏膜交界处，自觉瘙痒，有灼热感。现介绍一则中药验方如下： 取 冰片 各等份。两药混合，兑成散剂。使用时局部用生理盐水清洁后，将药粉撒与创面上，两天换药一次。一般用药2~3次后，疮面基本结痂，继续用药可愈。
...或经血行播散感染引起局部红、肿、热、痛的一种化脓性疾病。本病青壮年多患。急性化脓，局部见焮红、肿胀、灼热痛、跳痛、胀痛，触痛，夜晚疼痛尤甚；慢性化脓，局部见微肿压痛，无焮红，发展缓慢，有的形成硬节，若溃破难以愈合。可用下列验方治疗： 1.威灵仙50克， 黄柏 15克，蚤休15克。煎水浸泡龟头，病程长、溃疡重者，可煎药液分两次内服，每日一剂。（李永明 张可堂）
玉米须是利水渗湿药，性味甘平，有利水消肿、渗湿退黄之功。眼下正值玉米须收集之时，撷取几则验方，供临证参考。 治糖尿病：玉米须30克， 茵陈 60克，加水煎取300毫升，食枣，分两次温服药汤。每日一剂，连用7天。 治小儿尿频：玉米须15克，金樱子5克，加水煎取200毫升，调入适量红糖，代茶饮。每日一剂，一般3～5天见效。 治妇女产后腹痛：玉米须50克，水煎20...
...学 枸杞叶是指茄科植物枸杞的嫩茎叶，其性味甘凉，可补虚益精，清热明目。既可入药用，亦可作为野蔬食用，如凉拌、煮粥、煲汤皆可。以下介绍几则入药验方： 糖尿病烦渴：枸杞叶30克，玉米须30克，天花粉15克， 菊花 12克，水煎，滤取药液后饮服。每日一剂，早、晚各一次。 口疮：鲜枸杞叶60克，或干叶30克，开水浸泡，代茶饮用。连用一周。 痔疮：鲜枸杞茎叶120克，...
...，甚至整个手掌皮肤肥厚、粗糙、皲裂、脱屑，亦可出现水疱或糜烂，自觉瘙痒，或瘙痒不明显，多始于一侧手指尖或鱼际部。若反复发作或治疗不彻底，则可使病情延长，甚至终年不愈。可选用以下验方治疗： 1.米醋1000毫升， 黄柏 30克，炒炭存性，贯仲15克，复合维生素B30片，共研末，加复方鱼肝油软膏50克，混合调匀即成药膏。用法同上，一般用药3～5次可愈。(宋丽华)
癫痫俗称“羊儿风”，是小儿时期常见的一种病因复杂的、反复发作的神经系统综合征，由阵发的暂时性脑功能紊乱所致。下面介绍几则验方供患者参考。 1．黑丑、白丑等分，炼蜜为丸，每丸3克，每日服两次，连服3个月。 2．白胡椒、代赭石按2：1配方，共为细末。每次4克，每日两次，白萝卜汤或温开水送服。 3．明矾、石菖蒲、郁金等量，共研细末，炼蜜为丸，每丸两克，每次一丸，白...
此集验方五卷，南宋·洪文安所手辑。文安名遵字景严，皓之仲子，以博学鸿词中选，起家为秘书省正字，孝宗朝，官至资政殿学士。方遵登制科时，高宗因皓远使，推恩即命遵入馆。词科中选即入馆，盖自遵始，非故事也。宋祖宗之朝，君相以爱民为务，官设惠济局，以医药旋舍贫人，故士大夫亦多留心方书。如世所传《苏沈良方》，许学士《 本事方 》之类，盖一时风尚使然。夫古人立方各有深义，...
...宁省台安县新农村建设局 “老来 花椒 水喝下，连喝5天，准保有效。果然，六天后，王婶打来电话报喜：“俺家老王晚上不打呼噜啦！老钱啊，你提供的验方还真好使！”父亲放下电话，脸上乐开了花——举手之劳就为他人解除了病痛，真乃人生一大快事也！前街的张奶奶经常失眠，父亲给她提供了一则验方：睡觉前烧盆热水，里面滴进一两醋，泡脚20分钟，再吃2根葱白，就可以“酣然入睡”了...
...医所指的脾胃疾病。中医认为，其多与禀赋不足、饮食劳倦、脾胃受损、情志不舒、气机失调有关。 患者在排除器质性病变后，若采用以下简、便、验、廉的验方治疗，往往能取得令人满意的疗效。 药物疗法：取仙鹤草30～50克，水煎，分早、中、晚饭前半小时服用，每日一剂，连服30日为一个疗程，停服5～7天后，再服第二个疗程即可。 仙鹤草又名脱力草，为血分药，能收敛止血，又有活...
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