...磺、食用油脂调匀好）涂白，作用是将太阳光反射掉，可以降低树干的昼夜温差，减轻果树冻害。注意对不耐寒的幼树，还需将主干用稻草包扎，进一步增强其防寒能力，避免树干冻伤。 喷防寒剂：对于绿叶药用果树，在越冬前采取叶面喷施“抗寒型”喷施宝、抗逆增产剂、那氏778、沼液等，可有效增强药用果树的抗寒能力，减轻药用果树冻害的发生。 熏烟防冻：该法宜在冬季最寒冷的夜间采用，...
...功能不全、中毒性休克、脓胸、败血症等，如抢救不及时可危及生命。 因此，在深秋时节，老年人要经常收听天气预报，遇有大风阴雨的低温天气不要出门，防寒保暖，以免受凉感冒。坚持适度的运动，以增强身体的抵抗力和对气候变化的适应能力，提高心肺功能，增强呼吸道黏膜纤毛的清除力。平时做到生活规律，劳逸结合，戒除烟酒，保持情绪愉悦。患有心脑血管病、糖尿病、慢阻肺等病和多器官功...
...居无度 据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。 过度节食 有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障...
...绸缪，积极采取措施，可以有效减轻或防止冻疮发生。 入冬以后，天气逐渐变得寒冷，一些市民经常开展户外劳作和活动，没有注意到手、脚、耳、脸等部位防寒保暖，冻疮在不知不觉中又准时来“报到”，久治不愈反复发作，让人颇为心烦。提醒大家及时预防，不再遭受冻疮的困扰。 据有关资料统计，每年冬季，我国有2亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。 冻疮多发于严寒季节...
...发的特点，加强运动锻炼，可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步，让机体吐故纳新，使筋骨得到舒展，为一年的工作学习打下良好的基础。 保暖防病“春捂秋冻”就是顺应气候的养生保健经验。因为春季气候变化无常，如果衣着单薄，稍有疏忽就易感染疾病，危及健康。患有 高血压 、心脏病的中老年人，更应注意防寒保暖，以预防 中风 、心肌梗塞等疾病的发生。（作者：林伟）
.... 由于胡椒的热性高，吃了很容易让人体内阳气生发，所以每次最好别多吃，在0.3克～1克左右比较适宜； 3. 肺寒 痰多 的人可将白胡椒加入 羊肉 汤，以温肺 化痰 ； 4. 有些人容易肚子痛，是由于 肠胃 虚寒 造成的，可在炖肉时加入人参、 白术 ，再放点白胡椒调味，除了散寒以外，还能起到温补脾胃的作用； 5. 平时吃凉拌菜，最好也加点白胡椒面，以去凉防寒。
...孩子及时送医院请医生给予治疗。另外，喉炎病儿居室温度不宜太高，空气要流通。多喝水，少哭闹，必要时吃点退烧药、镇静药，服用 菊花 、 麦冬 、 胖大海 、 藏青果 的水煎剂，也大有益处。 小儿急性喉炎如何预防？ 预防喉炎的关键是：注意防寒保暖，避免小儿受凉感冒；呼吸道传染病流行期间应减少外出；室内空气新鲜流通，定时用醋熏消毒，小儿患上呼吸道感染时，要及时治疗。
...、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗，心烦、口干、腰膝酸软、白带增多，个别的可出现月经不调。由此可见，女性也需防房事过度。 冬季性爱防感冒 冬季气候寒冷，如果夫妻赤身裸体地过性生活，最容易引起伤风感冒。一般症状还比较重，病程也较长，对身体有很长的危害。这种患者往往自行购药，如果药不对症，感冒会拖得很久。因此，在冬季夫妻过性生活，一定要注意保暖防寒，避免感冒。
...炼，可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步，让机体吐故纳新，使筋骨得到舒展，为一年的工作学习打下良好的基础。 保暖防病“春捂秋冻”就是顺应气候的养生保健经验。因为春季气候变化无常，如果衣着单薄，稍有疏忽就易感染疾病，危及健康。患有高血压、心脏病的中老年人，更应注意防寒保暖，以预防中风、心肌梗塞等疾病的发生。（作者：林伟） 进入健康论坛聊聊吧》》》》
...用菌具有降低血清胆固醇、改善血液微循环、提高血液载氧能力、提高肝脏解毒能力等药性作用。经常食用，可全面调节人体生理机能，促进新陈代谢，增强免疫功能，延缓衰老，是较为理想的保健食品。此外，食用菌还有提高细胞内各种酶的活性的作用，所以多食食用菌能够提高机体的免疫力、消除神经紧张等。秋意渐浓，在注意防寒保暖和加强体育锻炼的同时，不妨将食用菌也端上餐桌，为健康加分。
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