...天星秘诀少人知，此法专分前后施。若是胃中停宿食，后寻三里起璇玑。脾病血气先合谷，香港脚 疼肩井先，次寻三里阳陵泉。如是小肠连脐痛，先刺阴陵后涌泉。耳鸣腰痛先五会，次针耳门三里内。小肠气痛先长强，后刺大敦不要忙。足缓难行先绝骨，次寻条口及...
...如何去黄褐斑面膜脸上有黄褐斑怎么办等等，相信不少姐妹都有过这方面的烦恼。 永康专家教你去除黄褐斑秘诀，不仅止于保养，更可在炎热的气候中消暑解渴，促进血液循环，一举多得。 自制祛斑面膜 蜂蜜双仁面膜 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的...
...天星秘诀少人知，此法专分前后施。若是胃中停宿食，后寻三里起璇玑。脾病血气先合谷，后刺三阴交莫迟。如中鬼邪先间使，手臂挛痛取肩 。脚若转筋并眼花，先针承山次内踝。香港脚酸疼肩井先，次寻三里阳陵泉。如是连脐小肠痛，先刺阴陵后涌泉。耳鸣腰痛先五...
...，三两）蜜丸桐子大，每一钱只丸十丸，晒干，空心淡盐汤下三钱。《秘诀》冲吹法，原是治少年、中年气血壮盛者。至于虚弱老年，不敢轻用；就是少年、中年不健壮者，先补后用此法。气血虚者，补其气血；脾胃弱者，养其脾胃；真阴亏者，滋其肾水。筑基之法，断...
...营养分学家剖析，海带和排骨中蛋白质、氨基酸含量非常丰盛，可以迅速地补充体力。很多日本老人常吃这道菜，这还是一道长寿菜呢。 专家说：海带是典范的“碱性食品”，排骨是“酸性食品”，两者组合起来，能使人体到达“酸碱平衡”。 下面就说说这道长寿菜...
...没人能抗拒身体的衰老，而一个老年人应要追求童趣，时刻保持着年轻的心理。童心不老就能乐而忘忧，不知老之将至，能无形中延长自己的青春与生命。 老人保持童心，不仅能促进自己与晚辈的感情，使自己活得轻松快乐，去除暮气，对返老还童有很大的意义。 ...
...唱一首歌，比创作一首歌词的收入高出百倍千倍，哈哈，社会分工不同啊!” 对长寿问题，乔老有自己独特的“另类”看法。他说：“我好像不大在乎长寿短寿。没求过我必须活多大才好，该活多大就活多大，谁能管得了这事。很多人稍微岁数大点，就老想着‘不知道...
...素的，但菜名和形态却是荤的；杂素是以素原料为主，兼用荤料。 ■素食益健康 研究证明，吃素食可以长寿。世界各地长寿的人们均以素食为主或干脆纯素食；而以肉食为主的人群寿命较短，如爱斯基摩人平均生命不到30岁，俄罗斯吉尔吉斯人很少超过40岁。 ...
...不少健康长寿的老人，都有些延年益寿的“秘诀”。除了至常心理、乐观开朗、豁达风趣、饮食有度外，尚有些有益的“戒律”，不妨一读： 一戒酗酒 每日唇不离酒，饮无节制，睡眼惺松，昏天黑地，误事不说，劳民伤身，长此以往，诱发肝硬化，加速血管硬化，...
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