...治肺实热症，宜练呬字诀、吹字诀；发气用推拉导手法，导邪气顺肺及大肠经而出。元·丘处机《颐身集·摄生消息论》说：“肺有痰，用呬以抽之。无故而呬，不祥也。”肺虚症，练功和外气治疗都应补脾（补母）益肺，导气归于肺之源。四、脾 脾胃属土，在八卦属坤...
...了“太上老君养生法”具体描述了六字诀的养生功效：呬字，呬主肺，肺连五脏，受风即鼻塞，有疾作呬吐纳治之。呵字，呵主心，心连舌，心热舌干，有疾作呵吐纳治之。呼字，呼主脾，脾连唇，脾火热即唇焦，有疾作呼吐纳治之。嘘字，嘘主肝，肝连目，论云肝火盛则...
...《唐韻》《集韻》《韻會》《正韻》𠀤符分切，音濆。水名。《說文》水出太原晉陽山西南入河。或曰出汾陽北山冀州浸。《周禮·夏官·職方氏》冀州，其浸汾潞。《水經》汾水出太原汾陽縣北管涔山。《山海經》管涔之山，其上無草木，而下多玉。汾水出焉，西流...
...晓读云水静，夜吟山月高。焉能履虎尾，岂用学牛刀。 ——宁茵 但得居林啸，焉能当路蹲。渡河何所适，终是怯刘琨。 ——斑寅 无非悲甯戚，终是怯庖丁。若遇龚为守，蹄涔向北溟。 ——斑特...
...虽听采莲曲，讵识采莲心。漾楫爱花远，回船愁浪深。 烟生极浦色，日落半江阴。同侣怜波静，看妆堕玉簪。 涔阳女儿花满头，毵毵同泛木兰舟。 秋风日暮南湖里，争唱菱歌不肯休。...
...虽听采莲曲，讵识采莲心。漾楫爱花远，回船愁浪深。 烟生极浦色，日落半江阴。同侣怜波静，看妆堕玉簪。 涔阳女儿花满头，毵毵同泛木兰舟。 秋风日暮南湖里，争唱菱歌不肯休。...
...虽听采莲曲，讵识采莲心。漾楫爱花远，回船愁浪深。 烟生极浦色，日落半江阴。同侣怜波静，看妆堕玉簪。 涔阳女儿花满头，毵毵同泛木兰舟。 春风日暮南湖里，争唱菱歌不肯休。...
...穷鸟婴笼缀，孤飞任播迁。鹪鹩王佐用，复此挫冲天。 楚云何掩郁，湘水亦回邅。怀哉愧木雁，忽尔枉兰荃。 愈疾同枚叔，销忧比仲宣。归途书可畏，弱操石犹坚。 覆载虽云广，涔阳直块然。...
...一种像猴子头样的名贵食用蕈,长于树干或树枝上 bear’s-head;hedgehog hydnum;hedgehog fungus 国语辞典 戲稱年幼調皮的佣人。 紅樓夢．第二十四回：「賈芸進入院內，把腳一跺，說道：『猴頭們淘氣，我來了...
...昔别醉衡霍，迩来忆南州。今朝平津邸，兼得潇湘游。 稍辨郢门树，依然芳杜洲。微明三巴峡，咫尺万里流。 飞鸟不知倦，远帆生暮愁。涔阳指天末，北渚空悠悠。 枕上见渔父，坐中常狎鸥。谁言魏阙下，自有东山幽。...
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