...适量到人体基本需求即可。 水源可以是自带的饮水，如白开水、茶水、运动饮料等，途中一般不要喝啤酒、含糖份多的饮品。暑天可以预备一些消暑饮料，如酸梅汤、橄榄汤、酸角汤等，它们即解渴，又达到消暑作用，但这些饮料的浓度要低一些。 饮用天然水源应当注意以下几点： 首先要察明水质状况，死水（无进出口的湖泊、水塘、水库）应当特别注意，如果水域面积大，并有水生动植物生长，且...
... 红辣蓼 红千层 红水芋 红楤木 红天葵 红子仔 红走马胎 喉痧药 厚叶算盘子 黄葛树 黄花菜 黄脚鸡 黄荆叶 黄麻灰 黄毛耳草（图） 火殃簕 火油草 假菠菜 假蒟叶 家麻树 降真香（图） 剑叶耳草 角花翠雀 角花胡颓子 夹竹桃（图） 接骨风 接骨木（图） 鸡骨香 金不换 金刀菜 金耳环 井边草 井口边草 金瓜核 筋骨草（图） 金甲豆 鸡腿堇菜 九里香（图）...
...） 华南皂荚 黄花蒿（图） 黄花香薷 黄荆叶 黄桷皮 黄桷叶 黄藨叶 花蚊虫 化香树 化香树果 化香树叶 花蚁虫 灰叶根 火炭母（图） 火殃簕 火秧竻 胡桃壳 胡桃树皮 胡桃油 胡桃枝 角果木子油 假鹰爪根 吉丁虫 结血蒿 鸡肝散 鸡骨柴 鸡骨柴叶 蒺藜（图） 蒺藜苗 寄马桩 堇宝莲叶 景天花 金钱松叶 金盏银盘 鸡树条（图） 酒药花 九子不离母 鸡娃草（图...
...炭火 烧干，研末，开水吞服。 3、 烫伤 ：将7～11月间熟透的大西瓜去 瓜子 ，取瓤连瓜汁密闭在干净 玻璃 瓶内，放置3～4个月，待产生似酸梅汤气味，过滤用。先将烫伤部位用冷等渗盐水或冷开水清洗，再用消毒 棉花 在澄清的西瓜液中浸湿，敷于患处。每天更换3～5次，一般1～2度烫伤用1周，3度烫伤用2周。 西瓜能解暑消渴，但不能多吃常吃，“心中有冷病，就怕吃西...
...典》：两面针 【拼音名】Liǎnɡ Miàn Zhēn 【英文名】RADIX ZANTHOXYLI 【别名】 入地金牛 、红心刺刁根、红倒钩簕、两背针、双面针、双面刺、叶下穿针、大叶猫枝簕、 上山虎 、 下山虎 、山椒 【来源】本品为 芸香 科植物 两面针 Zanthoxylum nitidum （Roxb.）DC. 的干燥根。全年均可采挖，洗净，切片或段，...
...枢神经系统功能紊乱时，可引起口腔内酸度增加，有利于产色霉菌的生长而出现黑苔。现代社会竞争激烈，人际关系复杂，如果精神过度紧张，经常熬夜，抽烟过多，也可以发生黑苔。对此只要保持良好的心态，改变不良的生活习惯，黑苔可以不药而愈，自然消失。 此外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方 甘草 片、铁剂等也容易将舌苔染黑，这只是暂时的现象，不必担心。（易 文）
...热咳嗽；痰多；呕逆；口渴。 枇杷叶露 《中药大辞典》枇杷叶露 《中华本草》枇杷叶露 资助【中医宝典】>>> 雀梅藤 别名： 刺杨梅、对节巴、酸梅簕、札梅、刺晚、对接木、瘤毒藤、摘木、雀梅酸、五金龙、岩溪蓄、对节刺 味性： 甘；淡；平。 归经： 肺；肾经。 主治： 降气；化痰；祛风利湿。主咳嗽；哮喘；胃痛；鹤膝风；水肿。 雀梅藤 《中药大辞典》雀梅藤 《中华本...
... 盛夏补阳防寒湿 盛夏常饮黄瓜汁 盛夏喝杯芦根茶 盛夏时节家中应常备7种中药 食疗足浴治小儿夏季腹泻 暑假管好孩子的嘴 暑期养生吃“三薯” 酸梅汤——夏季佳饮 天热不妨多吃些“苦” 天热也不能乱穿衣 头伏”贴伏”忙 夏吃热面更健康 夏吃生姜正当时 夏吃桃李杏 宜忌要分清 夏当“养阴液 护阳气” 夏防新生儿脐炎莫大意 夏季 中药凉茶莫贪多 夏季“刮”走空调病 ...
...汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当饮些清凉饮料，如酸梅汤、 菊花 茶等。但冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品，否则会伤阳而损身。另外，吃些醋，既能生津开胃，又能抑制杀灭病菌，预防胃肠道病。 游乐宜清幽：炎夏不可远途跋涉，应就近寻幽。早晨，曙光初照，空气清新，可到草木繁茂的园林...
...久嗽；呃逆；痔疮出血。 鸲鹆 《中华本草》鸲鹆 《本经逢原》鸲鹆 《医学入门》鸲鹆 资助【中医宝典】>>> 雀梅藤 别名： 刺杨梅、对节巴、酸梅簕、札梅、刺晚、对接木、瘤毒藤、摘木、雀梅酸、五金龙、岩溪蓄、对节刺 味性： 甘；淡；平。 归经： 肺；肾经。 主治： 降气；化痰；祛风利湿。主咳嗽；哮喘；胃痛；鹤膝风；水肿。 雀梅藤 《中药大辞典》雀梅藤 《中华本...
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