...《食物疗法》玫瑰花茶【原料】玫瑰花瓣（干品）6～10克。【制作】用干玫瑰花瓣放在茶盅内冲入沸水，加盖焖片刻，代茶饮。【作用】疏肝理气。适宜于肝胃气痛、恶心、呕吐、消化不良。《茶饮保健》玫瑰花茶原料：玫瑰花1.5g、花茶3g、冰糖10g。...
...、中药，多管齐下。 Top2 刮痧疗法 发热病人求退烧 中医诊室来刮痧 还记得那部电影《刮痧》吗？虽然影片主要讲的是中西方的文化冲突，但让更多人知道了中医中的这一种特殊疗法——刮痧。 在选用刮痧疗法的人中，想退烧的发热病人是最多的。刮痧时，...
...食品质地：以细软者为好，除去果菜及食粮中的粗渣，应切碎煮烂。②食品烹调：注意色香味，外观诱人，品种丰富多彩，避免偏食择食。③食物分配：一般早餐应占全天热量的30％，午餐为35％，下午点心为10％，晚餐为25％。④食品卫生：食物和用具应...
...《食物疗法》鹿茸酒【原料】鹿茸3～6克，山药30～60克，白酒500克。【制作】将鹿茸、山药浸泡在酒中，封固7天后饮用。每次饮1小盅。【作用】补益肾阳，固摄膀胱。凡属肾阳不足，气化失摄而引起的小腹冷痛、阴囊湿凉、男子阳痿、女子白带清稀、夜...
...《食物疗法》乌发膏【原料】制何首乌、茯苓各1000克，当归、枸杞子、菟丝子、牛膝、黑芝麻各240克，补骨脂120克。【制作】上物共研粗末，加水煎熬3次，去渣滤液，将3次汁液浓缩，加蜂蜜适量，调匀瓷瓶贮存。【作用】补血养阴。适宜于须发早白...
...《食物疗法》竹叶菜粥【原料】竹叶菜（鸭跖草）100克，赤小豆30克，粳米100克，水1000克。【制作】赤小豆、粳米淘洗干净，浸泡发胀，放入锅内加清水上火烧开，待米粒快要煮开时，加入竹叶菜（切成寸段）熬煮成粥即可。【作用】清热解毒，利水...
...《食物疗法》桂圆莲子粥【原料】桂圆肉30克，莲子30克，红枣10枚，糯米60克，白糖适量。【制作】先将莲子去皮心，红枣去核，再与桂圆、糯米同煮做粥如常法。食时加糖。【作用】益心宁神，养心扶中。适宜于心悸、怔忡、健忘、面黄肌瘦、大便溏软等症...
...《食物疗法》马齿蛋羹【原料】马齿苋适量，鸡蛋2枚，精盐、味精各少许。【制作】将鲜马齿苋洗净切碎，挤汁滴入碗内，鸡蛋磕开，将蛋清倒入盛马齿苋汁的碗内，并加精盐调匀，上屉蒸成蛋羹，取出撒上味精即可。【作用】清热除湿。适宜于妇女白带，带色发黄...
...《食物疗法》麻黄根茶【原料】麻黄根6克，绿茶1克。【制作】将麻黄根洗净，控干。以小铝锅加半碗冷水煎煮麻黄根，待锅内水沸片刻，立即将麻黄根及沸水冲入放有绿茶的茶杯中，加盖，5分钟后即可饮用。【作用】敛汗醒神。适宜于自汗、盗汗症。 目录 《...
...《食物疗法》麻仁栗子糕【原料】芝麻仁适量，火麻仁适量，栗子粉30～50克，玉米面30～50克，红糖适量。【制作】先将火麻仁打碎，与芝麻仁一起放入玉米面中拌匀，再加入栗子粉、红糖，以水和面蒸糕，作早餐食。【作用】补肾、润燥、宽肠。适宜于...
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