五饮食疗法减肥又治便秘_饮食减肥_【中医宝典】

...烹调时多加点植物油,有条件时还可多吃些新鲜水果,如 苹果 、梨等。此外, 蜂蜜 、 决明子 也有润肠通便的作用。一般说来, 辣椒 、浓茶、 酒类 等刺激性食品不利于大便的通下,不宜食用。 (5)对于便秘的病人,也可以选用下面几个食疗的验方进行调治: ① 麻油 拌 菠菜 :用新鲜 菠菜 250克, 食盐 、 麻油 少许。做法是将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入 食...

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治痤疮食疗法十二则_皮肤病痤疮_【中医宝典】

...蜂蜜 适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、 酒糟 鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及 酒类 。 (4) 海藻 薏苡仁粥 : 海藻 、 昆布 、 甜杏仁 各9克, 薏苡仁 30克。将海藻、 昆布 、甜 杏仁 加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏 苡仁 煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚...

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有助减肥的饮食措施_【中医宝典】

...便会比较准确地感到饱的信息。 2.进餐时不可看书看报,要专心致志地感受胃肠的感觉,体验对食物的兴趣从强到弱的过程。 3.进餐时不要喝甜饮料和酒类,只能喝白开水、茶和含油脂较少的汤。 4.先吃蔬菜、 海藻 、蘑菇、豆腐等热能比较低的菜,再开始吃主食和动物性食品,这样可以保证热能不过量。 5.一边吃饭一边吃菜,不要等吃饱了菜再吃饭。 6.一旦对食物的兴趣减弱,即...

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减肥的根本方法---控制饮食和增加体力活动_饮食减肥_【中医宝典】

...会比较准确地感到饱的信息。 2.进餐时不可看书看报,要专心致志地感受胃肠的感觉,体验对食物的兴趣从强到弱的过程。 3.进餐时不要喝甜饮料和 酒类 ,只能喝白开水、茶和含油脂较少的汤。 4.先吃蔬菜、 海藻 、 蘑菇 、 豆腐 等热能比较低的菜,再开始吃主食和动物性食品,这样可以保证热能不过量。 5.一边吃饭一边吃菜,不要等吃饱了菜再吃饭。 6.一旦对食物的兴...

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有助减肥的饮食习惯_【中医宝典】

...便会比较准确地感到饱的信息。 2.进餐时不可看书看报,要专心致志地感受胃肠的感觉,体验对食物的兴趣从强到弱的过程。 3.进餐时不要喝甜饮料和酒类,只能喝白开水、茶和含油脂较少的汤。 4.先吃蔬菜、 海藻 、蘑菇、豆腐等热能比较低的菜,再开始吃主食和动物性食品,这样可以保证热能不过量。 5.一边吃饭一边吃菜,不要等吃饱了菜再吃饭。 6.一旦对食物的兴趣减弱,即...

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服“骨刺消痛液”过量致中毒1例_【中医宝典】

服“骨刺消痛液”过量致中毒1例 陆德安 (贵州省贵阳市云岩区医院内科,550003) “骨刺消痛液”为治疗骨质增生和类风湿的酒类药物,笔者曾于1993年9月抢救1例因不慎服此药过量中毒患者,报告如下。 1病历简介 患者男,56岁,曾服“骨刺消痛液”(北京同仁堂药酒厂生产,300ml装)约120ml昏迷在床, 家属急送来院, 入院前无抽搐与呕吐。平时常饮酒,既...

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冬季饮食需调整“激素钟”_【中医宝典】

...进补御寒,调整饮食的同时,应进行耐寒力锻炼从而增强适应能力。如忽略了人体本身的生理耐寒力,而一味依赖食物御寒,过多地食用高热能高脂肪的食物和酒类等,可造成和加重心血管病。而且,一冬下来,有可能多长出赘肉,会给原来就胖或心血管功能不佳者带来许多不利影响。因此,冬天应坚持适当的体育运动,如太极拳、散步、打球等,这样可促进新陈代谢,加快全身血液循环,增强胃肠道对营...

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脂溢性湿疹

...清热 方。 二、在治疗的同时一定要做好注意事项,有利于 疾病 的恢复: 1、要保持生活规律和充足睡眠,精神要愉快,按时服药。 2、不吃辛辣、酒类刺激性食物,要多食 蔬菜 水果等。 3、勤洗头,一般3-5天洗一次,宜用 硫磺 软皂 ,禁烫洗和搔抓。 4、调节胃肠功能,保持大便通畅,必要时可用适量 番泻叶 泡水代茶饮。 5、 急性期 要避免风吹日晒,不要用强刺激...

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肝硬化的饮食调整_肝病肝硬化_【中医宝典】

...正常的进食,使得患者的营养不良情形更为加重。 2.酒精会代谢成乙醛,过量的乙醛会造成肝细胞的 发炎 和坏死,致使肝硬化的情形更为严重,所以 酒类 是一定要禁止。 合并食道 静脉曲张 时,需注意些什么? 1.少量多餐,细嚼慢咽。 2.避免摄取粗糙、坚硬、大块、油炸及太烫的食物,选择温和、软质的食物。 3.蔬菜及水果可用剁碎、泥状或榨汁但不过滤的方式来增加纤维质...

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医院药学/利眼宁中毒

... 戊四氮 、 硫酸 丙、 咖啡因 等,可以对抗本药引起的中枢神抑制现象。 (6)其他对症处理。 (7)一般副作用及紫癜、黄疸等,停药后均可消失。 4.预防 (1)应用本品剂量不可过大,时间不可过长,长期大量用药后必须逐渐停药。 (2)年老体弱者,减量应用、肝、 肾功能 减能减退及有酒癖者慎用。 (3)不宜与巴比妥类、 吩噻嗪 类、单胺氧化酶抑制剂及酒类合用。

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