...楼梯5次，每次从1楼到6楼来回4趟，高抬腿跑两次，每次要跑完200米；10米往返跑两次，每次不少于6个来回……份锻炼计划实施两个月后，孩子说肌肉酸痛、膝盖尤为疼痛，连走平路也会打软腿，妈妈以为孩子是吃不得苦，又要孩子坚持锻炼了两个月。结果孩子的膝盖又红又肿，到医院检查，医生发现其膝关节中的软骨已经磨损得相当严重，而造成这种恶果的原因就是不正确的锻炼方法。 如...
肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节。其关节囊较松驰，关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差，而且随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动比较频繁，周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压，因而容易发生慢性劳损。
诊断： 临床表现为疼痛、淤血、红肿、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。
病因：如果是因为受伤而导致的手臂肌肉萎缩称为外伤性肌萎缩症，其致残率非常高，发病原因是由于外伤性血 水肿 侵袭神经导致神经功能 麻痹 不以支配濡养肌肉所继发的 肌肉萎缩 。除此之外，就要到医院详细检查。
...减退症等鉴别此外尚须和其他原因引起的手足搐搦症相区别。特发性体质性易痉症(spasmophilieconstitutionnelleid-iopathique)系一慢性体质性神经-肌肉过度应激状态，伴 失眠 ，蚁痒及痉痛等神经官能症表现，并可出现典型的手足搐搦症、血浆钙、镁浓度均正常，但红细胞内镁含量减低，此病虽不多见，也需和特发性甲状旁腺功能减退症相鉴别。
...特异性炎症如结核、寄生虫性肉芽肿等亦可造成脊髓压迫。 3.损伤 脊柱损伤时常合并脊髓损伤，而脊柱损伤又可因有椎体、椎弓和椎板的骨折、脱位、小关节交错、椎间盘突出、椎管内 血肿形成 等原因而导致脊髓压迫。 4.脊髓 血管畸形 多因先天性胚胎发育上的异常所致。后天疾患如炎症、损伤、 动脉硬化 症等能否引起脊髓血管畸形迄今尚无有力的资料证实。脊髓血管畸形造成脊髓功...
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根据用力收缩后不易放松之体征。叩击肌肉出现肌球和肌电图检查见到巨大动作电位和摩托车样轰鸣等征，诊断肌强直并不困难。根据是否伴随 肌肉萎缩 和有否诱发因素等区分任何类型之强直性肌病。 周期性麻痹 、 多发性肌炎 等偶商业部可伴发有肌肉强直，某些脊髓和周围神经病变亦可见肌强直症状，称为症状性性肌强直，应与强直性肌病相鉴别。
...核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生 玻璃 样变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时，变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突，使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位，以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱，当颈椎活动时，相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳，椎体间的活动度...
肌肉纤维疼痛症是一种局部肌肉疼痛的现象，致病的原因，目前并不十分确定，但根统统计，可能与长期以不正确的姿势工作或做家务，容易造成累积性的伤害，致神经传导物质异常分泌、痛觉神经过敏化有很大的关係。有的由于长期处于压力大的状态下所引起。压力为何造成全身肌肉的疼痛，机理尚未明确。有人认为由于压力大，导致内分泌或免疫系统变化。肌肉持续收缩会促使代谢速率增加，但局部血...
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