...含量高，容易与高脂血症乃至冠心病、中风、糖尿病等疾病挂钩。如何解决这个两难问题呢？窍门之一就是多吃禽肉少吃畜肉。 与猪、牛、羊等畜肉比较，禽肉虽同属动物性脂肪，但所含脂肪的结构却不相同。畜肉脂肪中饱和脂肪酸多，胆固醇也高，而鹅、鸭、鸡等禽肉...
...所谓“九窍不利”系指此而言。中医理论认为九窍是五脏的对外开窍，属于五脏的功能范畴。 《素问·金柜真言论》说：“东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝；南方赤色，入通于心，开窍于耳，藏精于心；中央黄色，入通于脾，开窍门于口，藏精于脾；西方赤色...
...最后，你不必天天称体重。每周固定1个时间，在清晨、空腹、着相同服装的状态下称量并予以记录。这样会帮你更好地达到减肥的目的。 春季来煲一锅靓汤吧 就像诸多武功绝学一样，煲汤也有若干技巧和窍门，如果没有掌握好，便难成为高手。 首先，在用鸡、鸭、...
...无论您正在寻找失去几磅 - 或有30个，40个或更多的英镑棚 - 几个创意减肥窍门可以更容易。为了帮助你坚持自己的饮食，满足你的减肥目标，WebMD的问几个营养和健身专家分享他们成功的秘诀。 7遵循饮食秘诀可以帮助您获得安全的快速减肥，...
...膏上，贴于患处，每日1次。 治皮肤疣 取伤湿止痛膏贴于扁平疣、 寻常疣或传染性软疣患处，36小时更换一次，一般2～3次即愈。 少数体积大，病程长的疣体贴4～5次。平均治愈时间一周左右。若为单个散在的疣，可将膏药剪成点状贴于患处。贴膏药后，...
...腰痛持续发作，针灸、推拿、贴膏药、拔火罐等十八般“武艺”都用上了，还是疼痛难忍，吃了多种止痛药也不止痛。家人急了，立马让老颜放下手头的活，带着他来到医院。经过检查，发现老颜右上肺有一个乒乓球大小的阴影，胸、腰椎多处骨骼破坏，后又经穿刺活检和多...
...愈合。服药、打针、贴膏药或理疗，只能暂时缓解症状，无根治效果。时间长了，会继发创伤性，症状更加严重。所以半月板损伤应引起重视，考虑手术治疗。 少数特殊类型的半月板损伤可选择修补手术，绝大部分则行半月板切除。切除损伤了的半月板，膝关节症状可以...
...子宫肌瘤的检查方法是什么呢？ 做子宫肌瘤的检查方法包括哪些 子宫肌瘤的检查方法哪些最为常见 女性患子宫肌瘤需要做哪些检查 女性子宫肌瘤的检查方法哪些更常见 几招子宫肌瘤自我检查窍门 子宫肌瘤的检查诊断方法 常见子宫肌瘤的检查方法是什么 准确...
...减负 分身乏术，什么都一个人扛着，迟早要崩溃。文芳不再坚持以前事必躬亲的做法，找了个很得力的保姆，家里杂七杂八的活儿交给她料理，周末和晚上忙不过来时，也给老公摊派任务，“现在我们家是三人负责制，各司其职，高效运转。”买东西找到了窍门，专挑...
...含有大量的赖氨酸、苏氨酸以及钙、铁、磷等，可以补充新陈代谢中消耗的营养。 实验证实，绿豆可降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾等。 绿豆汤制作有窍门 绿豆汤虽然是家常饮品，但其制作、饮用也是很有讲究的。制作方法不同所得到...
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