...女性经期保健七不宜 不宜性生活 月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。 不宜多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、...
...避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。 对于习惯喝茶的女性，如果因月经期突然停止饮茶而不适应，也可以尝试用茶水漱口，既可满足茶瘾，也可...
...错经是怎么了 何谓正常月经 揭开月经周期的奥秘 经血和一般血液有什么不同? 绝经好发于什么年龄 来月经前会出现哪些反常现象? 卵巢是一个什么样的器官 女孩初潮后生长潜力的预测 女人一生中的7个非正常月经 女性不宜用药物推迟经期 女性经期...
...易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。 西瓜：经期的妇女应禁食。 竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。 月经期时应注意一些特殊食物 （1）食盐：女子在...
...下腹部涨痛、情绪低落或易怒、头痛、失眠、恶心、腹泻、青春痘等生理反应，若是你知道这些现象都是可以预防的，而且还可以让您展现年轻有光泽的外貌，相信您一定会细心的呵护每一次的经期。特别是较易出现经痛、经血量较多者， 有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜...
...专家指出，绝经过迟要警惕卵巢肿瘤。我国妇女平均绝经年龄约为49.5岁，有专家认为，妇女绝经年龄最好不要超过53岁，否则应该警惕卵巢肿瘤的可能。 这种引起绝经年龄推迟的卵巢肿瘤主要为卵巢颗粒细胞瘤和卵泡膜细胞瘤，前者为低度恶性肿瘤，后者为...
...：月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7、8天;或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5摄氏度。 2、经期延迟：月经错过7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现2个月经周期...
... 1、经期提前：月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7、8天;或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5摄氏度。 2、经期延迟：月经错过7天以上，甚至40～50天一行，并连续...
...月经不调是不孕的信号。少女时期发现这一信号，容易调治，婚后的受孕率高;婚后调治较少女时代要难，受孕也慢。 以上就是预防月经紊乱的必要因素，月经周期的稳定不仅是保证身体健康的前提，也是能否孕育新生命的重要因素。注意每个女性都能健康。 ...
...浅红色，经血很稀，经期很短;月经迟来的情况非常严重，经常会拖到四十天以 上;经常感觉全身无力。不工作的时候少用眼睛，每晚12点前睡;平时吃一些动物肝脏或者菠菜、大枣、瘦肉等补 血食物;喝红枣茶或者枸杞茶。 2、怕冷型 女性月经紊乱该如何调理...
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