...药酒并非适宜每个人；一般来说，妇女在怀孕期、哺乳期不宜饮用药酒；在行经期，即使月经正常，也不宜饮活血功效较强的药酒。 随着人们生活水平的不断提高，药酒作为一种有效的防病祛病、养生健身的饮品已走进千家万户。 由于酒有“通血脉，行药势，温肠胃...
...淮山药、银耳、乌鸡、鲫鱼、虾等益气养阴的食品。 夏天的饮食“清淡”并非绝对的少盐，因为夏天身体出汗多，盐分丢失快，所以做菜时要适当加些盐。出大汗以后要喝些淡盐水。 药茶可解暑 暑天可适当饮些药茶，如洋参茶与薄荷青，解暑又养气。 洋参茶：取...
...（芳草）醒脾止恶宣胸止呕藿香（专入脾胃肺）。辛香微温。香甜不峻。但馨香气正能助脾醒胃以辟诸恶。故凡外来恶气内侵。而见霍乱呕吐不止者。须用此投服。（如藿香正气散用此以理脾肺之气。俾正气通而邪气除。）俾其胸开气宽。饮食克进。（寒去正复。）故同...
...、清热解毒、利咽化痰、去躁明目等作用，但凉茶并非人人适宜。 总体来说，凉茶性属寒凉，对于那些体质虚寒的人并不合适。虚寒者平时的表现大概有以下几种：怕冷，肢体自觉寒冷；怕风，易出汗等。此外，作为一种治疗肝病的抗病毒中药，板蓝根被当作凉茶日常...
...（宋嘉 ）【气味】辛，微温，无毒。【主治】主风水毒肿，去恶气，止霍乱心腹痛。【核】曰∶藿香出交址、九真、武平、兴古诸国。吏民多种之，今岭南颇饶，所在亦有。二月宿根再发，亦可子种。苗似都梁。方茎业生，中虚外节。叶似荏苏，边有锯齿。七月擢穗，...
...西洋参具有很好的滋补作用，但并非人人适宜服用。西洋参虽然适用人群很广，但如果药不对症，也会起到反作用。 中医认为，西洋参性寒凉，能补气养阴、清火除烦、养胃生津，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、手心发热、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。凡阳气...
...宣、去恶气．辛甘微温．入手足太阴．（肺、脾．）快气和中．开胃止呕．去恶气．进饮食．治霍乱吐泻．心腹绞痛．上中二焦邪滞．（禀清和芳烈之气、为脾肺达气要药、局方有藿香正气散、正气通畅、则邪逆自除．）阴虚火旺．及胃热胃虚作呕者．戒用．出交广．方...
...□ 本期博主：罗大伦 中国中医科学院 当湿气把脾胃之气困住以后，单单祛湿有时效果不好，尤其是当湿浊之气严重致脾胃陈腐郁积时。藿香的主要作用是振奋脾胃之气，这样脾胃的气机振奋了，湿浊之气也就容易去了。佩兰，把这两味药和三仁汤等一起用，这两味...
...藿香（三钱） 白术（炒） 浓朴（姜汤炒） 茯苓 紫苏 半夏（制） 大腹皮（净洗） 桔梗内伤、外感而成霍乱者，此方主之。内伤者调其中，藿香、白术、茯苓、陈皮、甘草、半夏、浓朴、桔梗、大腹皮，皆调中药也，调中则能正气于内矣；外感者疏其表，紫苏...
...可以出来透透空气。也可适量地服用一些如藿香正气水、金不换正气散、三仁汤等中成药。 刘爱华推荐了几款简单易行的祛湿药膳： 生薏仁30克，麦仁、赤小豆、绿豆、生姜3片，橘子皮6克，牛蒡子15克，泡茶饮用。 白茅根10克，藿香10克，泡茶饮用。 ...
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