江南 孟 秋天 ，稻花白如毡。素腕惭新藕，残妆妒晚莲。
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。 必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的 不可能有减肥效果。 荷叶茶一小包可冲一茶杯。基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便...
曾梦诸侯笑，康囚议脱枷。千根池里藕，一朵火中花。
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...余炭 各等份。共为细末，每服5克，日服3次。 ⑨ 仙鹤草 、生龙牡各50克， 乌贼 骨30克。水煎服(上方适用于各型患者)。 二、疗法 ①鲜藕取汁，加少许 白糖 食用(适用于血热妄行者)。 ② 鲜生地 60克， 粳米 100克。煮粥食用(适用于阴虚血热者)。 ③生 玉米 、 山药 各50克， 粳米 100克。煮粥食用(适用于湿热下注或脾虚湿盛者)。 ④ 山楂...
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