...有些花卉可以用来泡茶，长期服用有很好的抗氧化、保健作用，除此之外，花草药用价值也很高，老年人可以根据自己的喜好和身体情况，选择养一些小型花卉。中国中医科学院广安门医院心身医学科主任赵志付给老年人推荐了几种花： 菊花可冲花泡饮，有消热解毒、...
...凉拌莲藕都不错。 木瓜 木瓜营养和药用价值都很高，有“百益果王”之称，可助消化、健脾胃、顺气、润肺、止咳、消暑解渴。木瓜牛奶、银耳炖木瓜、木瓜炖排骨都是不错的选择。（李尤佳） ...
...，以免助湿生热加重病情。可适量服用新鲜蔬菜、水果，并可用薏苡仁50克、蒲公英30克，熬粥服。薏苡仁能健脾利湿，蒲公英能清热解毒、利湿退黄。亦可用地黄50克、粳米适量煮粥，分次食用，补肝健胃、养心安神、凉血止血，适用于慢性肝炎引起的心悸、失眠...
...为确保患者的健康，阴道炎饮食良方一定要选择适合的，只有选择适合的阴道炎饮食良方，才能够帮助大家积极的得出准确的办法，避免疾病的伤害，下面便是专家对阴道炎饮食良方做出的具体介绍。 阴道炎饮食良方： 车前草蒲公英汁 烹制：先将采摘的新鲜车前草...
...阳春三月，又到草莓上市的季节。中医学认为，草莓味甘、性凉，具有清热止咳、利咽生津、健脾和胃、滋养补血等功效。近年来，又发现它有益心健脑的特殊功效，对防治动脉粥样硬化、冠心病和脑溢血等有重要意义。更值得一提的是，草莓所含有的活性物质具有较高...
...鸡蛋是我们熟悉的食品，也是餐桌上不可缺少的佳肴。它营养丰富，滋味鲜美。但是，我们大部分人都不知道，鸡蛋还有药用价值。中医认为，鸡蛋有除热、消肿、止呕、催生之功效。卵白气味甘，微寒无毒，治疗目热赤痛，一切热毒丹肿，腮腺肿痛等；蛋黄气味甘温....
...蚕蛹营养丰富，药用价值高，早在《本草纲目》等典籍中就有其入药用的记载。但是，专家认为，蚕蛹虽然好吃，千万不可胡乱吃。 蚕蛹，医食同源的佳品 蚕蛹入食在我国有悠久的历史。据悉蚕蛹蒸煮入宴有1400多年的历史。用蚕蛹油煎、烧煮、盐渍、爆炒、...
...鹌鹑汤、蒲公英瘦肉汤等食物是宫颈炎患者可以吃的食物，也是有帮助的一些的食物，当然还有一些是不能或者是需要少吃的食物，对于这些饮食也是在平常需要注意的，希望大家都能注意这些食物。 ...
...人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去在。天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经...
...1、蒲公英粥 【原料】蒲公英60克 金银花30克 粳米50～100克 【制作】先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。 【用法】任意服食。 【功效】清热解毒。适用于乳腺炎、、、眼等症。 2、金针猪蹄汤 【原料】鲜金针菜根15克(或用...
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