...500克搅拌溶化而成。每日服10~15克，温水冲服，连续服完。用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、腰酸腿软。 桑椹果仁粥：桑椹75克，葡萄干50克，薏苡仁50克，加水合煮为粥剂服用，适用于慢性肾炎、心脏性水肿。 桑椹糯米酒：桑椹5000克，绞汁，与...
...护眼食物：枸杞 枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C，以及钙、铁等微量元素，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，即可以像葡萄干一样当零食来吃，对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力变差等问题都有很大帮助；还可以用来泡茶，比如在...
...可以从他们的饮食中获得大量的铁，这是个好消息。很多家庭是天生的素食者或者不吃牛羊肉。何况，肉比较硬，小孩也难以咀嚼。 红肉含有易吸收的铁，因此，孩子适当地吃一些是有好处的。但是，初学走路的孩子，也可以通过吃强化谷类食品和面包、干果(如葡萄干...
...消除疑虑、取得信任与合作。 1.调整饮食 详细了解病人的饮食习惯及其与症状的关系，避免敏感食物，减少产气食物。奶制品、大豆、扁豆、卷心菜、洋葱、葡萄干等属于产气食物。高脂肪食物抑制胃排空、增加胃食管反流、加强餐后结肠运动。苹果汁、梨汁、...
...后，不洗去血即和药共煮，分3次食完或根据各人的胃口定。 (2)莲子50克、芡实30克、葡萄干20克，烧成粥或制成点心食用。每日1帖。 (3)嫩丝瓜2条、或丝瓜藤60克，煎汤服。每日1帖。 (4)鸡蛋2只、陈艾叶10克，加水煮熟，吃蛋喝汤。...
...安全易行的好方法。一般动物性食品铁的吸收率较高，达10%~20%左右。常用的含铁较多的食物有：动物肝脏、动物血液、猪心、猪肚、瘦肉、鸡蛋黄、木耳、蘑菇、黑豆、黄豆及其制品、菠菜、油菜、芹菜、杏、桃、李、葡萄干、红枣、橘子、柚子、无花果等。...
...香蕉奶糊“去皱” 香蕉6个，鲜奶250克，麦片200克，葡萄干100克，把这些材料同时放入锅内用文火煮好，吃的时候再加一点蜂蜜。一般来说，一锅奶糊可以分早晚两次食用。坚持服用一个月，你会发现皮肤干燥的现象会有所改变，面部细小的皱纹将逐渐减退...
...、李子干、葡萄干、无花果、梨和豆类食品。 避免摄取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易导致便秘的食品。多饮水。每天早晨空腹饮杯开水或凉开水，它能刺激肠管蠕动有助于排便。一天最好喝6～8杯水。 ●除痔之实际操作篇 在大便之后将痔疮轻轻地推送...
...等富含钙；蛋黄、肉类、动物肝脏以及其他内脏、蛋黄、谷类、深绿色蔬菜、桃子、杏仁、葡萄干和贝类等富含铁；具有增强免疫力功效的维他命C还存在于草莓、绿色蔬菜、花椰菜和白菜等中。 准妈妈怎么用中医美容 C.“食补派”不可小觑微量元素 “食补和药补...
...去皮，用水煮烂，加适量冰糖或白糖，调成糊状含服即可。 咳嗽无痰：鲜无花果50～100克，葡萄干适量，大米20～50克。将上述用料一同煮成粥后食用，每日早晚各一次。 肺燥干咳，咽喉痛：鲜无花果2个，蜜枣2个，隔水炖烂吃，每天2次。 产后乳汁少：...
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