...约有60％开始锻炼的人会因为损伤而在前6周左右停止锻炼。通过制定一个48小时锻炼计划可以预防损伤。按照该计划，可以隔日锻炼一次，或者每天锻炼不同的肌群，或者锻炼强度一天大、一天小（强-弱原则）。每天进行同样的锻炼内容不会增强体能，而且还会...
...(一)发病原因 除枪、弹可致伤外，局部骨折刺伤亦较常见。 (二)发病机制 肱动脉上接腋动脉(大圆肌下缘)，下方止于肘窝下2.5cm处;再向下则分成尺动脉及桡动脉两支。其损伤发生率高，除枪伤及弹片伤外，肱骨干及肱骨髁上骨折是平时造成其受损的...
...《唐韻》居夷切《集韻》居狋切《韻會》居宜切，𠀤音飢。《說文》肉也。《玉篇》肌膚也。《正韻》膚肉。《正字通》人身四支附骨者皆曰肌。《釋名》肌，懻也。膚幕堅懻也。 又密肌，蟲名。《爾雅·釋蟲》密肌，繼。英《註》未詳。 又《韻會》或作𩨒。《...
...[定位] 在背部，当第１胸椎棘突下，旁开3寸。[解剖] 在肩胛骨内侧角边缘，表层为斜方肌，深层为肩胛提肌和菱形肌；有颈横动、静脉，布有第一神经后支内侧皮支，肩胛背神经和副神经。[主治] 肩背疼痛，颈项强急。[配伍] 配肩中俞、大椎、列缺治...
...[定位] 在背部，当第３胸椎棘突下，旁开３寸。[解剖] 在肩胛骨脊柱缘，有斜方肌，菱形肌，深层为髂肋肌；有第三肋间动、静脉背侧支颈横动脉降支；布有第二、三胸神经后支。[主治] 咳嗽，气喘，肺痨，项强，肩背痛。[配伍] 配天突、膻中治咳喘。...
...[定位] 在背部，当第４胸椎棘突下，旁开３寸。[解剖] 在肩胛骨脊柱缘，有斜方肌、菱形肌，深层为髂肋肌；有第四肋间动、静脉背侧支及颈横动脉降支；布有第三、四胸神经后支。[主治] 咳嗽，气喘，肺痨，健忘，遗精，完谷不化。[配伍] 配尺泽、肺...
...[定位] 在背部，当第５胸椎棘突下，旁开３寸。[解剖] 在肩胛骨脊柱缘，有斜方肌，菱形肌，深层为髂肋肌；有第五肋间动静脉背侧支及颈横动脉降支；布有第四、五胸神经后支。[主治] 咳嗽，气喘，胸闷，脊背强病。[配伍] 配膻中治胸闷。[刺灸法]...
...(形声。从肉,几声。本义:肌肉) 同本义(先秦时期,“肌”表示人的肉;“肉”表示禽兽的肉) [muscle] 肌,肉也。——《说文》 度制,肌肤血气之情也。——《春秋繁露》 病在肌肤。——《韩非子·喻老》 乃割皮解肌,诀脉结筋。——《史记...
...缺血/再灌注损伤机制中的各种学说，无一不与自由基的作用有关。1.缺血/再灌注时脂质过氧化增强（自由基引发），组织及血浆中脂质过氧化物显着增高，超威结构严重受损。给予抗氧化剂如：维生素E、硒（谷胱甘肽过氧化物酶辅基所含金属）及SOD能显着...
...肌腱同时断裂，可以同时吻合，用蚓状肌包裹深肌腱，防止与浅肌腱粘连。蚓状肌至腱鞘段，仅吻合深腱，切除浅腱。（四）腕管区（Ⅳ区） 九条肌腱及正中神经挤在腕管内，空间较小，正中神经浅在，常与肌腱同时损伤。处理时应切开腕横韧带，仅缝合深肌腱及拇长屈...
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