取老 菠菜 直下根，治老人大便难下最妙。 须佐补气养血之药。
据英国《每日邮报》报道，每次吃面包时，最好把面包皮都吃完，因为科学家研究发现，烘焙面包时会产生一种能预防肠癌的化学成分，而这种成分面包皮中含量最高。 科学研究发现面包皮预防肠癌的秘密在于一种名叫pronyllysine的抗氧化剂。科学家称这种化学成分能够阻止身体发生导致肿瘤的变化。这种化学成分只能在烘焙过程的化学反应中产生，而且面包皮中的含量比面包其他部分的...
1，科学合理地吃好土豆，完全可以保持苗条身材。2，其次土豆的蛋白质质量好，接近动物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用，能帮助胆固醇代谢。3，土豆本身的能量并不高，100克67卡。4，每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉5，美国专家说，土豆已是世界性的减肥食品 6，土豆含水量高达76％以上，真正的淀粉含量不到20％，其...
消积通便胶囊 泻热 通便。用于胃肠实热所致的 便秘 ，脘腹 胀痛 ， 食欲不振 。 通用名称：消积通便胶囊 汉语拼音：xiao ji tong bian jiao nang 剂型：胶囊剂 【功能主治】泻热通便。用于胃肠实热所致的便秘，脘 腹胀 痛，食欲不振。 【批准文号】国药准字Z20043596 【禁忌】孕妇禁用。 【注意事项】 1、饮食宜清淡，忌烟、酒及...
炒土豆丝是人们喜爱的家常菜。为了不糊锅，人们炒前都要用 水泡 一下土豆丝，但这个步骤会让土豆中许多可溶性维生素损失。营养学家们建议，在炒土豆丝之前，先用加了食醋的水浸泡，不但能让土豆丝的口感脆爽、不黏不糊，更能减少土豆丝中的维生素和矿物质等的流失。 在炒醋溜土豆丝、青椒土豆丝、炝拌土豆丝等带酸味的菜肴时，与其等土豆下锅后再加醋，不如在洗土豆丝的时候就加醋。
便秘由多种原因引起，如年老体弱，营养不良，妊娠，结肠癌等。但最常见的原因，一是饮食不当，食物过于精细，纤维素摄入量少；二是缺乏定时排便习惯。因此，改善便秘病人的饮食，对于便秘具有非常重要的意义。多食多渣蔬菜、水果和粗粮、杂粮。因为上述食物富含纤维素，而纤维素不易被消化吸收，残渣最多，可增加肠管内容积，提高肠管内压力，刺激肠蠕动，有利于排便。 常见的多渣蔬菜有...
2003年2月23日：《美国癌症研究院院刊》日前发表的一份研究报告表明，用于预防高危妇女患乳癌的他莫昔芬(tamoxifen)很可能也有助于降低非癌变良性乳房肿瘤的生长，因而可以相应减少接受活组织检查的需要。 该项大规模乳癌预防研究总共涉及到13,000多例乳癌高危妇女，即年龄超过60岁或有乳癌家族病史等。1998年公开发表的前期研究结果已经证实，他莫昔芬可...
...好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以 养肝 为先。俗语说：药补不如食补，养肝也是如此，而在众多的蔬菜之中，最适宜养肝的是 菠菜 。 中医认为，菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通 血脉 、止渴润肠、 滋阴 平肝、助消化、清理肠胃 热毒 的功效，对 肝气 不舒并发 胃病 的辅助治疗常有良效。对春季里因为 肝阴不足 引起的 高血压 、...
...。 对 糖尿病 视网膜病变患者，何时进行全视网膜光凝?合并 玻璃体积血 的患者最佳手术时机如何掌握? 白内障 手术是否会加重视网膜病变?如何预防 虹膜新生血管 性的发生?黎晓新课题组总结了中国人增殖期 糖尿 病视网膜病变中疏激光、密激光的治疗量和不同适应症，在国内首先发现白内障手术促进糖尿病视网膜病变的进展，提出糖尿病视网膜病变患者白内障手术后应密切观察眼底...
...种原因，使粪便在肠道内滞留时间过长，粪便内所含的水分被过度吸收，以致粪便过于干燥、坚硬。排出困难，正常排便规律打乱，就称为。一般说来，短期 便秘 对人体的影响不大，但便秘长期得不到纠正，直肠内的有害物质不能及时排除，就会对人体产生不良影响。有些人不把便秘当回事，其实，便秘可以引起早衰、 营养不良 、、肠癌及某些 精神障碍 等病。老年人便秘还会诱发和加重 心绞...
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