...，他们测量了他们的腰和臀部的研究。当时，没有任何人有心脏病或癌症。 每隔两年，他们更新了他们的健康和生活方式的研究记录，包括他们的身体活动，吸烟，饮酒，和更年期状态。 护士随访16年。在此期间，一个护士3507总死亡，其中包括751谁是死于...
...生育方式和妇科肿瘤 ---访北京大学第一医院妇科廖秦平教授2003年09月18日 宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌，是严重威胁女性健康的疾病，在我国，目前这三大妇科肿瘤的发病率在总体上呈上升趋势。这些肿瘤的发生和许多因素有关，比如感染是宫颈癌的...
...在血管中，到达不了细胞，就出现了血糖升高的状况，如果治疗不及时就会引发糖尿病。健康的和适当的运动对预防糖尿病会有帮助。 ■鱼式动作： 1.坐位，先将一侧肘部撑地，将上体后仰，渐渐地将另一肘部也触地支撑。 2.两肘及前臂支撑，抬高胸部，头顶触...
...新华网北京7月28日专电德国柏林夏里特医院对1万多名男性进行的测试数据分析后发现，适度饮酒可以预防肾脏疾病，而且会对肾脏功能产生积极的影响。 夏里特医院日前发表的新闻公报说，尽管过度饮酒有害健康，但过去20年来的不同研究显示，适量的酒精...
...跑二三步吸气，再跑二三步后呼气。跑步时，两臂以前后并稍向外摆动比较舒适，上半身稍向前倾，尽量放松全身肌肉，一般以脚尖着地为好。 3．注意事项 (1)掌握跑步的适应证和禁忌证。健康的中老年人为预防冠心病、病、高脂血症、控制体重；轻度糖尿病患者...
...近年来，随着全球经济的发展，人们生活方式的转变，糖尿病患病率呈逐年上升趋势。而据流行病学调查显示，在糖尿病患者中，丙型肝炎病毒（HCV）的感染率显着增高，且高于乙型肝炎病毒（HBV）的感染率。因此有人认为HCV在糖尿病的发展中可能有直接的...
...一级预防：患者一经诊断为糖尿病或发现糖耐量减低(IGT)，就应积极治疗，纠正体内IGT状态。预防糖尿病的发生和微量白蛋白尿的出现。 二级预防：糖尿病病人定期作尿白蛋白、肾功能(肌酐清除率)、血糖和糖化血红蛋白、血压、眼底检标查，特别是尿...
...或不吃。不管怎样，饮食应该是每个人生活中的重要部分，健康人和病人都有权利享受饮食给生活带来的乐趣和滋味。糖尿病病人要享受健康饮食，是一件很不容易的事，这需要病友们掌握许多有关糖尿病饮食的知识，这也是许多病友很难做到的原因。为了能正确的享受...
...据生命时报报道 生活在大城市，人们长年被污染的空气包围；生活节奏加快，很多人借助香烟来提神……这些都导致了肺癌患病率的不断上升。目前，在世界上至少35个国家，肺癌都成为导致男性死亡的各癌肿的第一位。如何预防肺部疾病，如何在日常生活中清肺...
...可防治 脂肪肝的自我防治主要是纠正不良生活方式，祛除病因(包括戒酒等)，做到适量运动、控制饮食。张敏生说，脂肪肝患者几乎体重都超标，减脂最好方式就是运动和控制饮食。那些整天坐办公室的人，哪怕能坚持每天多走一段路、多爬一次楼，对预防脂肪肝都是...
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