...萝卜因含有辛辣成分芥子油，可促进体内脂肪的新陈代谢，减少脂肪在体内积聚，以减少发胖。而韭菜等富含纤维素的食物，有通便作用，同时它还能减少肠道对脂肪等的吸收，利于减肥。 三是芥菜。它能去掉人体内的脂肪，保持苗条的身材。 小编推荐：用果菜榨汁机或...
...、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥，体质过敏的人吃了，容易诱发哮喘、荨麻疹等疾病。 蔬菜类：主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。 果品类：主要为桃、杏。桃吃多了容易上火，杏吃多了则容易伤筋骨。 禽畜类：主要为鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等，...
...，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。 挑选山竹的时候，蒂是绿色的、捏起来外壳比较软打开以后里面的肉质是纯白色才是新鲜的，如果外壳硬得像石头...
...以食物的性味、归经加以区别。秋季是易犯咳嗽的季节，也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期。秋季适宜的水果膳食有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、白果萝卜粥等，有生津润燥0清热化痰、固肾补肺、止咳平喘的功效。...
...休闲方式上也要选择偏安静、舒缓的，不温不火为关键。 夏季的食物种类非常丰富，到盛夏可以吃些苦味食物，如芥菜、苦瓜，这类养脾益肝补肾的东西；绿豆、冬瓜这类清热解毒的东西。比如薏仁冬瓜瘦肉汤就是值得推荐的饮食，还有除湿的功效。对于夏季养心，可用...
... 芥菜生姜可发散风寒之邪、宣肺化痰止咳，紫苏亦有宣肺散寒止咳的效果。凡伤风感冒、咳痰不爽、食欲减退非常适宜。 糯米葱粥 原料：糯米100克，葱白(带须)数根。 制作：将糯米淘洗净，放入沙锅，加适量水，常法煮粥，临熟时加入葱白。再煮沸即成。...
...，春天应多吃蔬菜和水果。如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿芽、香菜、马兰菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。 ...
...用于胃阴不足所致的口臭、牙龈溃烂或出血、烦热、消渴等症。南蛇皮若干，茶油适量。南蛇皮煅存性为末，茶油调和涂患处。清热解毒、止痛，治牙髓腐蚀引起的牙痛。 十八、芥梗茶油 配方：腌过的芥菜梗若干，茶油适量。 用法：芥菜梗烧成性为末，入茶油调匀，涂...
...，如黑处微退，仍针仍贴。如无牛肉，当顶刺破，用罐拔法亦可。牛黄青黛散西牛黄 青黛（各五分） 硼砂（二钱） 朱砂 人中白 龙骨（各一钱） 冰片（二分）研细末。用甘草汤漱净吹。洗法 煮马肉汤洗。又方 割羊肝片贴黑处。又方 芥菜子捣细，烧酒调敷。...
...菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。 4、补充蛋白质 如：猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。 5、补充维生素C 维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗...
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