高危人群饮食三多五少_【中医宝典】

...维生素E、微量元素硒等在预防恶性肿瘤方面都有潜在的作用。 五少: 1.少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物,包括:猪油、牛油、鸡油、羊油、肥肉、动物内脏、鱼子、鱿鱼、墨鱼、鸡蛋黄,以及棕榈油和椰子油等。 2.植物油(花生油、豆油、芝麻油、...

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学做肉末凉拌面_【中医宝典】

...分别装的是葱花和熟芝麻,泡菜汁几匙,韩国辣酱一大匙,生抽酱油,芝麻油,糖,蒜末,醋。 7)锅里的肉末,水分都煮干了以后,关火,把刚才准备的调味料放入,搅匀。 8)煮熟面条,过冷水,拌入刚刚调好的肉末酱。 ...

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你该怎样购买食用油_【中医宝典】

...浑浊。 三看有无沉淀物:高品位油无沉淀和悬浮物,黏度小。 四看有无分层现象:若有分层则很可能是掺假的混杂油(芝麻油掺假较多)。 五闻:各品种油有其正常的独特气味,而无酸臭异味。 六查:对小包装油要认真查看其商标,特别要注意保质期和出厂期,无...

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防止痔疮出血“小窍门”外科单方_【中医宝典】

...压增加,造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬,通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜,多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者,可适当多吃些蜂蜜或芝麻油,有助于润肠通便。定时排便,少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。 2、预防肛门...

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老年人便秘的食疗原则_【中医宝典】

...、酸牛奶等食物,使粪便变软,便于排泄。芝麻油、花生油、玉米油、菜籽油、豆油等植物油,不仅有润肠的作用,还可以分解产生脂肪酸,有刺激肠蠕动的作用,利于排便。 4.选用富含维生素B的食物,如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉、内脏等食物,可促进肠蠕动...

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5大最健康10大最垃圾食_【中医宝典】

...、米糠油、芝麻油等,植物油与动物油按1比0.5至1的比例调配,食用更好;在最佳汤食中,鸡汤最优。特别是母鸡汤,还有防治感冒、支气管炎的作用,尤其适于冬春季饮用;在最佳护脑食物中,包括菠菜、韭菜、南瓜、葱、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小...

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防止痔疮出血“小窍门”_【中医宝典】

...增加,造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬,通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜,多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者,可适当多吃些蜂蜜或芝麻油,有助于润肠通便。定时排便,少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。 2、预防肛门感染...

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神异膏_【中药方剂】中医药方,中药方

...个 木鳖子14个 何首乌9克 牛子15克 穿山甲12克 蜂房9克 蛇蜕6克 大黄6克 黄柏6克 乱发(男者)1团(如鸡子大)槐、柳皮各49节,每长3.3厘米【制法】上用芝麻油1.62千克,放于锅内,将药浸入,春五、夏三、秋七、冬十日,以桑...

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龙珠膏_【中药方剂】中医药方,中药方

...桂枝5钱,茯苓8钱,牡蛎5钱,鳖甲5钱。【功能主治】奔豚已结气块,坚硬。【用法用量】芝麻油、黄丹熬膏,加麝香、阿魏研细,布摊贴病块。【摘录】《四圣心源》卷六...

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防止痔疮出血“小窍门”_治痔疮偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...增加,造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬,通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜,多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者,可适当多吃些蜂蜜或芝麻油,有助于润肠通便。定时排便,少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。 2、预防肛门感染...

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