...腰痛是指腰部一侧或两侧疼痛，腰酸是指腰部的酸楚感。临床上腰痛常伴有腰酸，腰酸则不一定有腰痛。一些患者在谈论疾病时常常把腰痛与联系在一起，有的患者更认为是肾脏器官出了“毛病”，而胡乱施用壮阳之品，如鹿角胶、鹿茸、鹿角、海马、杜仲、人参及动物...
...取猪腰子(猪肾)1对，剔去白筋，将其切成薄片。将中药杜仲、补骨脂、小茴香各10克研为细末，把猪腰片平铺在蒸笼屉上，将药粉均匀地撒在上面，置锅中蒸熟。分早晚两次服下，连用5～7天即有明显效果。...
...太极拳太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。腰为肾之府，经常活动腰部，能使气血通畅，从而起到补肾的作用。 自我按摩腰部两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，...
...口臭。 应对之策：勿滥服药物，确有病而需要服药时，需格外注意口腔卫生。 自测口中气味 好些人都有过这样的不快经历，在与人的日常交往或社交聚会上，自己自我感觉良好，大声说笑，旁人却流露出回避甚至不悦的神情，细检之下，才知道是口臭惹的祸。为了...
...正常人在平静呼吸中，不应出现这种随呼吸运动而至的鼻孔开大与缩小。这种情况的出现多见于高热性疾病所致的呼吸困难，如大叶肺炎，以及支气管哮喘等。祖国医学对这种现象作了精彩的论述。新病发热，鼻翼扇动，多为肺热壅盛；久病鼻扇，汗出而喘，多属肺肾虚衰。...
...青少年脱发，不属肾虚，即为血热。小儿如果头发相互结在一起如麦穗一般，多为疾积。若突然出现片状落发，多为血虚生风。青少年白发，如无其他不适，多是由于先天禀赋不同，不属病态。这一点与现代医学相一致。...
...出现月经周期缩短这一现象，则可能是黄体功能不足引起的月经失调。可以用自测基础体温自我诊断，如果基础体温双相，但排卵后体温上升缓慢，上升幅度偏小，高温相持续时间短(9天10天)，则基本可以证实。当然，如果能取子宫内膜进行病理检查，则更能明确诊断...
...的血糖仪)。而且仪器不能放置在电磁场附近(如移动电话、微波炉等)。 由于血糖自测具有快速、方便和价廉的优点，通过尿糖试纸检查，可实现病情变化的自我监控，所以越来越多的病人和家属部已采用这种方法。该方法缺点是患者自测时候会出现操作错误等，造成...
...肝郁为主。月经周期不定，经量或多或少，色紫红，有血块、月经不畅，并有胸肋、乳房、小腹的胀痛，喜叹气，多是肝郁气滞。月经周期不定，量少，颜色暗，质地清澈，并有腰痛、头晕、耳鸣等症状，多为肾虚。月经周期的异常变化，主要就有以上三种。大家注意到了...
...如果你的年龄还不足50岁，却已经在以下症状中发现5条以上符合自己的情况，说明你的肾健康存在隐患了，最好及时调养。 ⑴没有风湿或外伤，却感觉背部不适、胸部有紧缩感、不定位的肌肉痛和关节痛。 ⑵不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，...
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