...1.俯卧，脸朝下，两脚分开同肩宽，手前伸。抬臀，弓背，身体成弧形。膝盖和胳膊肘伸直，靠双脚和手掌支撑，头低垂。然后，臀部下落触地，头微仰。 2.预备姿势同上。抬臀，弓背，手脚支撑，臂腿伸直。转动腰臀部，幅度越大越好。 3.坐地，腿屈起，...
...垂臂发（图）《鬼遗方》云∶垂臂发生于垂臂两处发接骨下，臂鹅上起如鸡鸭卵大，皆由荣卫不调所致也。喜患实处而不透内，亦宜急消或发穴早疗。...
...不安腿综合征本病又称Ekbom综合征，是指小腿深部于休息时出现难以忍受的不适，运动、按摩可暂时缓解的一种综合征。 主要表现为休息时两小腿深部出现难以忍受之虫爬感、瘙痒感或针刺样疼痛。常为两侧性，亦可一侧明显，偶可波及上肢。活动患肢、改换...
...早期经脉名。即手少阳三焦经。《足臂十一脉灸经》：“臂少阳脉：出中指，循臂上骨下廉，走耳。其病：产聋，颊痛。诸病此物者，皆灸臂少阳之脉。”...
...或问∶腿股忽然赤肿，何如？ 曰∶此名腿游风，风热相搏而然。属足太阳经，宜砭出恶血，服防风通圣散去白术，加黄柏、牛膝、防己主之。...
...血栓形成 大多表现为单腿肿胀，且肿胀发生的较为突然，患者往往认识不足，以为忍几天后可自动缓解。实际上存有较大风险，因为肢体的活动很有可能导致已经形成的深静脉血栓松动和脱落，而这些静脉血栓一旦脱落，随静脉血液回流经下腔静脉进入肺动脉，就会造成肺栓塞...
...病臂为风寒湿所搏，或睡后，手在被外，为寒邪所袭，遂令臂痛，及乳妇以臂枕儿，伤于风寒，而致臂痛者，悉根据后三方内选用。一、有血虚作臂痛者，盖血不荣于筋故也。一、因湿臂痛，蠲痹汤加苍术、酒防己。一、因痰饮流入四肢，令人肩背酸痛，两手软痹，导痰...
...臂为风寒湿所搏。或饮液流入。或因提挈重物。皆致臂痛。有肿者。有不肿者。除饮证外。其余诸痛。并宜五积散及乌药顺气散。或蠲痹汤。外有血虚一证。血不荣于筋。或致臂痛。宜蠲痹汤。四物汤。各半帖。和匀煎服。乳妇如臂枕儿。伤于风寒。多有臂痛。亦宜于此...
...早期经脉名。即手太阳小肠经。《足臂十一脉灸经》：“臂泰阳脉：出小指，循骨下廉，出臑下廉，出肩外廉，出项，□□□目外眦。其病：臂外廉痛。诸病此物者，皆灸臂泰阳脉。”...
...臂痈之症，当分经络所属受症之因而治之。上廉属手阳明经；下廉属手太阳经；外廉属手少阳经；内廉属手厥阴经；内之上廉属手太阴经；内之下廉属手少阴经。或经络热郁，风邪外干，气血有乘，即生痈毒。若因心经有热者，导赤散加黄连。心胞络有热者，柴胡栀子散...
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