...】上2味，放新瓦上焙炙焦黄，为末，陈煮酒泛丸。 【功能主治】 妇人 经水 不通，内热，干血痨症。 【用法用量】每用6钱， 虚弱 者减半，于五更鸡鸣时，用热陈煮酒徐徐送下，少刻觉腹微 疼 ，即解去恶积，经水立通。通后只用米粥熬熟 韭菜 ，连服4-5日，再服 加减四物汤 ，或 六味丸 1料。 【注意】病久腹泻者，勿用此方。 【摘录】 《郑氏家传女科万金方》 卷一
宜食物品 凡患有动脉硬化或可疑冠心病之人，可常吃以下食品。 玉米 尤其适宜煮玉米粥食用。先以玉米粉适量，冷水溶和，待粳米粥煮沸后，再调入玉米粉同煮为粥，供 早、晚餐时温热服食。我国长寿之乡——广西巴马县的老年人，他们的主食就是玉米。玉米中含有大量的植物纤维素，长期食用，可以起到预防冠心病和动脉硬化的作用。 燕麦 磨粉作饼甚佳，也可去皮蒸食。燕麦极富营养，含多...
...食物从细到粗、从软到硬的理解有问题，似乎认为只有磨牙饼干，磨牙棒才是专门用来练咀嚼的，殊不知米汤、稀粥、稠粥、馄饨、包子、饺子、软饭、菜末、肉末……都是我们让孩子练咀嚼的良好机会。 许多父母认为只有磨牙饼干、烤面包片、磨牙棒等“磨牙食品”才能用来练习咀嚼，那么，他们就又犯了被商业宣传所误导的错误了！ 居家过日子，平平常常的膳食中有很多可以用来“磨牙”的食物。...
... 单位 原料重量（g） 含水量（g） 食物 单位 原料重量（g） 含水量（g） 米饭 1中碗 100 240 松花 蛋 1个 60 34 大米粥 1大碗 50 400 藕粉 1大碗 50 210 大米粥 1小碗 25 200 鸭蛋 100 72 面条 1大碗（2两） 100 250 馄饨 1大碗 100 350 馒头 1个 50 25 牛奶 1大杯 250 ...
... 单位 原料重量（g） 含水量（g） 食物 单位 原料重量（g） 含水量（g） 米饭 1中碗 100 240 松花 蛋 1个 60 34 大米粥 1大碗 50 400 藕粉 1大碗 50 210 大米粥 1小碗 25 200 鸭蛋 100 72 面条 1大碗（2两） 100 250 馄饨 1大碗 100 350 馒头 1个 50 25 牛奶 1大杯 250 ...
... 单位 原料重量（g） 含水量（g） 食物 单位 原料重量（g） 含水量（g） 米饭 1中碗 100 240 松花 蛋 1个 60 34 大米粥 1大碗 50 400 藕粉 1大碗 50 210 大米粥 1小碗 25 200 鸭蛋 100 72 面条 1大碗（2两） 100 250 馄饨 1大碗 100 350 馒头 1个 50 25 牛奶 1大杯 250 ...
...物 单位 原料重量（g） 含水量（g） 食物 单位 原料重量（g） 含水量（g） 米饭 1中碗 100 240 松花蛋 1个 60 34 大米粥 1大碗 50 400 藕粉 1大碗 50 210 大米粥 1小碗 25 200 鸭蛋 100 72 面条 1大碗（2两） 100 250 馄饨 1大碗 100 350 馒头 1个 50 25 牛奶 1大杯 250 ...
...）一两， 甘草 （炒）二两。 【炮制】上为粗末。 【功能主治】 治 风热 毒气上攻 咽喉 ， 咽痛 喉痹 ，肿塞妨闷。及 肺痈 咳嗽 ，咯 唾脓血 ， 胸满 振寒， 咽干 不渴 ，时出浊沫，气息腥臭，久久 吐 脓，状如米粥。又治 伤寒 咽痛 。 【用法用量】每服二钱，水一盏，煎至七分，去渣，温服，小儿时时呷服，食后临卧。 【摘录】《宋· 太平惠民和剂局方 》
...儿胃口逐渐适应于食物，但乳哺不可太过。《古今医统》：“忍三分饥，吃七分饱。”《 寿世保元 》：“小儿四五个月，只与乳吃。”《 小儿药证直诀 》：“半年以后宜煎陈米粥，取粥面时时与之，十月以后渐与稠粥稀饭，以助中气，自然易养少病。”8-12个月为 断乳 的适当时间。人乳喂养太久的婴儿，尤其是不增加辅食的，可致食欲异常或消失，导致 元气 虚弱，易于 感染 疾病。
...缺少的物质，铁、铜、钴等元素均可治疗贫血；而维生素Ｂ1可以改善食欲，促进糖的代谢，维生素Ｂ6可以防止呕吐，调节胃的功能。 不出血期间，可常食米粥、软面、豆浆、牛奶、奶油。因这些食物可减轻肠胃负担，减少胃肠蠕动和胃酸分泌。 忌：禁忌各种刺激性食物、饮料，如辛辣食物、酒类、浓茶、咖啡；易胀气难消化的食物如豆类、干果；多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜。此外，油炸物和腌制...
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