...菔子 有“下气定喘，治痰、消食、除胀、利大 小便 ”等功用。另外，炒 莱菔 子含有丰富的油脂，油脂本身就有养阴益气，润肠通便之功能，所以治疗老年 习惯性便秘 会有良效。 老年习惯性 便秘 一般用润汤通便类药物治疗，但不宜长期使用。人到老年，精血渐衰，脏腑功能减弱，津液亏乏，导致大肠失濡，传化 无力 而发便秘，属“津枯便秘”之列。近年临床采用单味炒菔子30克煎...
专家特别提醒，患有冠心病的老年人要特别注意防止便秘。 这是因为，便秘时，由于大便变干，粪块阻塞，造成腹胀、腹痛、烦躁不安等，这些都可以增加心脏的耗氧量，加重心脏负担。特别是由于大便秘结，排便时过度用力，可使心肌耗氧量极度升高，很容易诱发心绞痛，甚至会导致心肌梗死、动脉瘤破裂等严重后果。有些病人还会诱发严重的心律失常。大便时用力，对周围静脉血栓具有抽吸作用，可...
妊娠后期妇女，由于其特殊的生理状况，常常出现，甚至出现较严重的 便秘 。妊娠后期，随着胎儿长大，子宫体逐渐增大，宫底抬高。 1.压迫结肠，使结肠运动受限，肠蠕动缓慢； 2.压迫直乙状结肠，使粪便排出受阻不畅，易引起粪便在肠道内滞留时间过长，水分吸收过度； 3.腹压增高，膈肌、腹肌运动受限，排便动力受影响，易出现排便 无力 ； 4.下静脉受压加重，特别是 胎位...
病因：1.肠蠕动缓慢：老年人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大 便秘 结。针对这种情况，建议老年人每天晚上睡觉前做一些腹部按摩，平躺在床上，全身放松，将两手手心叠放按于肚脐上，先按顺时针方向揉100次，然后按逆时针方向揉100次，揉时用力适度。长期坚持，有助于增加胃肠蠕动。 2.肛肠肌肉过度收缩：肛门周围肌肉 紧张 收缩，很 难产 生便意...
很多人常受 消化不良 和 便秘 的困扰， 芝麻 香油 有润肠通便的作用，而且也是非常好的菜肴调味品。 做菜的时候加些香油，浓郁的香油味，不仅可增进食欲，更有利于营养成分的吸收。 除润肠通便外，香油还有很多好处，如保护血管。香油中含有40%左右的亚油酸、 棕榈 酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。香...
（一）发病原因 单纯性 便秘 多因结肠吸收水分增多引起，常见病因有： 1.饮食不足 婴儿进食太少时，消化后液体吸收，余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥、饮食不足时间较久引起 营养不良 ，腹肌和肠 肌张力减低 甚至萎缩，收缩力减弱形成恶性循环，加重便秘。 2.食物成分不当 大便性质和食物成分关系密切，如食物中含大量蛋白质而碳水化合物...
频繁呕吐及便秘是 腹内疝 的常见症状。腹内脏器自其原来的位置，经过腹腔内一个正常或异常的孔道或裂隙脱位到一个异常的腔隙者称为腹内疝。
正常人每天排便１～２次。排便时通畅，粪质软。若排便次数减少，大便数日一行，粪质紧硬， 排便困难 ，称为 便秘 。 中年以上患者，尤其是喜欢吃辣味的病人，便秘持续加重，粪便呈扁条带状，时有 黑便 ，发现口唇，四肢 爪甲 色淡，身体逐渐 消瘦 ，多为 结肠癌 或 直肠癌 ；如突然出现便秘，伴有 腹痛 、 呕吐 、 腹胀 。其腹痛为阵发性绞痛，开始时较轻，逐渐加重...
老人便秘 便秘 是老年人的常见病。据有关调查资料显示，在60岁以上的老年人中经常发生便秘者约占28%～50%。老年人之所以易发生便秘，主要有以下原因： 1、老年人的脏器功能已发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，易导致粪便滞留在肠道内而排泄不出； 2、老年人的直肠肌和腹肌已发生萎缩，肌张力低下，致使排便 无力 ，导致粪便不易排出； 3、老年人的活动量减少，而饮食...
保健养生功防治老人“八大怪” 不良生活方式引便秘 规律运动老人很少患病 常转健身球健脑 常做有氧运动中老年人睡得香 初秋什么样运动适合老年人 搓筷子缓解手臂麻木 冬季 中老年朋友谨防骨关节病 高龄老人健身运动的方法及注意事项 更年期的老人体育锻炼 呼吸健肺操帮老人提高肺活量 缓解膝关节疼痛的锻炼方法 简明易学老人空手操 健身8步走 走出健康路 脚尖走路促血液...
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