老年人的膳食要求应合理挑选和组合，以保证获得所需要的营养。食物营养素各有特色；种类很多，简要地可分为植物和动物性两大类。 我国人民主食常以含 淀粉 为主的谷类和薯类。它们可提供 碳水化物 、 蛋白质 、矿物质和丰富的B族 维生素 ，是最经济的热能来源。我国人民膳食中80％的热量和约50％的蛋白质（植物 蛋白 ）由谷类食物供应。豆类和豆制品是我国传统的副食品，...
...aCO2 代偿 性上升。可单独存在，亦可与 呼吸性酸中毒 混在一起。其主要的代偿机制是 呼吸 性 CO2潴留 和肾排出碳酸氢盐与保留H+。 老年人代谢性碱中毒的病因 (一)发病原因 1.胃内容物丢失，如 幽门梗阻 等所致的持续性 呕吐 或放置 胃管 持续 引流 。 2. 利尿药 的应用，以 噻嗪类 和襻利尿药为主。 3.长期服用大量可吸收性碱性药物或输注 乳...
老年人由于脏器功能减退而易患各种疾病，因此，用药也相应较多。但用药要科学合理，恰到好处，这样才能祛病益寿，否则会给身体带来不必要的损害。根据老年人的特点，用药时应讲究以下原则： ◆避免盲目用药 老年人当遇到一些问题导致情绪紧张或者愁闷时，动辄就想使用药物来治疗，其实大可不必。老年人身体上的一些不适完全可以通过生活调理和心理调理来消除。一般来说，用药不能盲目，...
...，此后 病理 和临床学家系统地观察 心脏 瓣膜的随龄变化，证实钙化性 心脏瓣膜病 是一种随年龄而增加的 瓣膜 老化、退行性变和钙质沉积所致的老年性疾病，亦被称之为老年退行性瓣膜病或老年心脏钙化 综合征 。 老年人钙化性瓣膜病的病因 (一)发病原因 Fulkerson和Nair等认为老年 钙化 性 瓣膜 病与全身代谢紊乱，特别是钙 磷代谢紊乱 无关，也与 冠心...
营养性贫血 是指由于营养障碍，体内造血物质缺乏而引起的 贫血 。正常人的 红细胞 数，男性为400～500万/立方毫米，女性为350～450万/立方毫米； 血红蛋白 男性为13.52～15.74克％，女性为11.3～13.78克％，低于此数者即为贫血。本病包括 缺铁性贫血 和 巨幼红细胞性贫血 ，为老年人的 常见病 、 多发病 ，必须引起足够的重视。 ［发病...
...老人多发的 滑膜关节 病， 临床表现 为 关节痛 ，僵和 功能障碍 ，通常认为是非 炎症 性 关节病 ，实际上久病关节也可出现 滑膜炎 。 老年人骨关节炎的病因 (一)发病原因 通常认为该病由于 物理 应力损伤了 软骨细胞 ，导致酶的释放，随后发生 基质 破坏。根据有无局部原因存在，分为 原发性 和 继发性 。 1.原发性 骨性关节炎 病因目前还不太清楚，一...
晨练已成为很多老年人日常生活不可缺少的事，但有些老人在晨练后，会感觉 头晕 、 心慌 ，有的人还感到腿软，站立不稳，甚至突然摔倒。 这是什麽原因呢? 其实，这是空腹晨练造成的。对于老年人来说，空腹晨练实在是一种潜在的危险。在经过一夜的睡眠之后，不进食就进行l-2小时的锻炼，腹中已空，热量不足，再加上体力的消耗，会使人脑供血不足，哪怕只是短暂时间也会让人产生不...
(1)一般治疗：精心护理及保暖对老年人肺炎颇为重要。进食以富含营养、易消化、清淡的食物为宜，适量地多饮水；昏迷患者应给鼻饲流质。老年人咳嗽痰多者，宜用祛痰剂，不宜镇咳，经常翻身拍背以助排痰；伴有高热者，宜采取物理降温，如酒精擦浴，冰袋敷前额、颈部及腋下、腹股沟等处，不宜用解热剂，以免退热时大量出汗导致虚脱或低血容量性休克。缺氧者应给予低流量持续给氧法，以血气...
...心力衰竭 、 心律失常 、 栓塞 为基本特征。虽然各年龄组均有发病，但以20～49岁住院年龄最多。约20%的DCM患者有心 肌病 家族史。 老年人扩张型心肌病的病因 (一)发病原因 DCM病因迄今不明，发病机制尚待阐明。众多学者对致病学说有以下相似观点。 1. 感染 因素 在病因中占重要位置，认为本病为 病毒性心肌炎 的远期结果或 后遗症 。约1/5的病人在...
秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令。因此，为了适应秋季气候变化特点，防病延年，老年人应注意秋季养生。 金秋时节，秋风送爽，是人们感觉最舒适的季节。但是秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令。因此，为了适应秋季气候变化特点，防病延年，老年人应注意...
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