腰痛新久总肾虚， 新痛宜疏外邪，清湿热，久则补肾，兼理气血。腰者，肾之候，一身所持以转移开辟。然诸经贯于肾，而络于腰脊，虽外感、内伤，种种不同，必肾虚而后邪能凑之，故不可纯用凉药，亦不可纯用参、 补气。痛甚，面上忽见红点、人中黑者，死。 外感暴痛寒背拘。 伤寒 必根据六经证用药，详三卷。寻常 感冒 ，暴痛不能转侧，如寒伤肾者，遇天寒发，连背拘挛，脉沉弦紧， ...
老年人便秘的发生率很高，据北京地区调查，65岁以上的老人便秘发生率达30％以上。便秘虽是小病，但对患有心脑血管病的老年人，这小病却暗藏杀机，往往会制造突发事件而酿成恶果。我们接诊的心梗或中风病例中，有不少就是因为老人便秘，用力解手而在“一号”（厕所）出事的，故称它为“一号事故”。 老年人一般都有不同程度的动脉硬化，特别是确诊有心脑血管疾病的老年人，千万不可轻...
挺胸、收腹是跑步时的基本动作，对于老年人来说，后者显得尤为重要，因为很多老人身体肥胖，腹部向外凸出，跑步时不适当收腹，下肢抬高时就会受到限制，容易被绊倒。其次，人在跑步时，机体的耗氧量增加，这时单靠胸式呼吸不能满足机体供氧，需要腹部肌肉参与到辅助呼吸中，使膈肌的抽动幅度加大，以增加肺部的通气量。再次，经常收缩腹肌能使腹部的肌肉和脂肪“运动”起来，不仅能使肌肉...
（湿热、肾虚、 瘀血 。） 湿热腰痛者，遇天阴或坐久而发者是。肾虚者，疼之不已者是也。瘀血者，日轻夜重者是也。 脉大者肾虚，用 杜仲 、 龟板 、 黄柏 、 知母 、 枸杞 、 五味 之类，用 猪脊髓 丸。 脉涩者瘀血，用 补阴丸 中加 桃仁 、 红花 。 湿热者，用 苍术 、 杜仲 、 黄柏 、 川芎 。 痰者，用 南星 。 凡诸痛皆属火，寒凉药不可峻用，...
...克， 泽泻 6克， 牡丹皮 6克， 麦冬 10克， 沙参 15克， 枸杞子 1 5克， 山萸肉 10克， 龙骨 1O克（先煎）， 牡蛎 20克（先煎），炙 龟甲 10克（先煎）， 杜仲 1 5克，寄生1O克， 续断 10克。 【制法】 上诸药水煎取药汁。 【功效】 滋养肝肾，育阴潜阳。 【用途】 适用于肝 肾阴虚 型房劳腰痛。 【用法】 每天1剂，分2次服。
腰者，肾之俯，在内为少阴(肾)，在外为太阳(膀胱)，故腰痛必从二经主治。一表一里，治法攸分须明。夫邪自外来而痛者，属膀胱；虚由内生而痛者，属肾，宜填宜补而温宜通，法原不一。余尝拟补肾一方，相传而服者多效，先录存之。愚见再参末分治。 金 狗脊 四钱，去毛 兔丝子 三钱 破故子五分，盐水，拌炒 关 沙苑 四钱 牛膝肉 二钱，酒炒厚 黄柏 五分，盐水，拌炒 生 杜...
痘当未出腰先痛，毒火亢极阴难胜，泻毒不使传肾经，加味归宗宜速用。 [注] 凡痘当 发热 时而腰痛者，最为恶候，盖腰为肾之府也，毒火亢极，真阴不能胜邪，故频频作痛，须用 加味归宗汤 速泻其毒，不使传于肾经，庶可望生，治若少缓，毒火冲炽，痘必干桔紫黑，肾阴绝则难救矣。 （加味 归宗汤 ） 当归 尾 赤芍药 元参 大黄 生 羌活 荆芥穗 青皮 炒 穿山甲 炙 生地...
巫山高（ 可闲老人集 卷二，四库全书本） 巫山高，望不及。际天微茫十二峰，彩云上蒸灵雨集。中有琼台承翠馆，曼态修容相出入。君王荒淫进神女，直（58）以梦中为白日。洛汭无闻五子歌，宋玉微辞讽何及。巫山高，望不及，不比尧阶土三尺。（59） 君马黄（可闲老人集卷二，四库全书本） 君马黄，我马白。十月风高塞草枯，铁衣夜浸卢龙月。深入单于臣敢辞？边城土是征人血。（59...
...全球呈上升趋势。 老年肺结核患病比例增高的原因：①人口老化；②老年免疫功能下降，及其他肺部疾患而促使隐匿的或陈旧的结核病灶复燃；③忽视防治，老人常有一种糊涂想法，年轻时都没得结核，老了也就不会再得了。多数症状轻时不去就诊④退离休老人常聚在一起谈唠娱乐，接触密切，造成老年人群的传播蔓延。 轻视老人肺结核的危害 不少无症状或轻症老年结核病人们在料理家务或照看孙辈...
...所以从事中药材种植掌握常规栽培知识显得尤为重要，样既能规避风险，也能提高种植效益。通过我单位近年来的科学实验，证明中药材种植宜坚持以下五要五不要原则。 一要与正规的中药材种植开发企业联系，签订保价回收合同，而不要听信广告随意引种不适合当地气候条件栽植的药材品种。 二要选择市场较为俏销的药材品种，而不要种植市场趋于饱和的药材品种，以免造成滞销积压，或因贮藏保存...
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