...和做做适当的户外运动就是最好的天然钙制剂。而母乳、或无法采用母乳喂养，而选择的与母乳接近的母乳代用配方奶，应是婴儿首选的补钙食物。年龄较大一些的宝宝，除奶制品外，还可给予豆制品、虾皮、鱼肉等食物来补充。 什么影响钙吸收? 目前也有“含棕榈油...
...营养成分会被药物破坏掉或起到副作用。 以上是对子宫肌瘤喝豆浆注意事项做出的分析，子宫肌瘤有了进一步的了解子宫肌瘤患者平时饮食应注意：禁暴饮暴食，少吃刺激性食物。食物要清淡，坚持低脂肪饮食，少吃滋补食品，多吃蔬菜和水果和五谷杂粮。 ...
...所得税等政策，对咖啡的种植很重要。海南咖啡也应加强宏观指导，改变目前咖啡种植各自为政、品种单一、技术落后、品质不稳定、销路难保障等问题。 ...
...常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经不调的病因可能是器质性病变或是功能失常，许多全身性疾病如血液病、病、、内分泌病、流产、、葡萄胎、生殖道感染、卵巢肿瘤、等均可引起月经失调。月经不调的诊断应注意...
...老人如何正确选用滋补药 老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。补药并非人人相宜，不该补的补了，反而增加机体的代谢排泄负担。如果只是为了强壮身体，那么可以通过日常饮食去摄取营养。体质过虚的切忌随意大补，否则“虚不受补”，反而补...
...老人在放风筝前，要做5～10分钟的颈部准备活动：眼睛应以平视为主，头颈平仰交替，活动幅度应慢慢加大，不宜一开始就大幅度地活动颈部。 老人要注意安全 老年朋友放风筝时注意做好准备运动、避免猛然转头。放风筝时，头颈需较长时间后仰，如果在放风筝...
...权衡利弊选药物 诊断一经确立，就要首先权衡治疗药物的利与弊，特别要注意持续用药可能带来的不安全因素。此外，在多药合用时，更应考虑可能发生有害的药物相互作用。 掌握最佳用药量 从50岁开始，每增加1岁应减少成人用量的1％；60岁以上用成人...
...选用合适药物 诊断一经确立，就要首先权衡治疗药物的利与弊，特别要注意持续用药可能带来的不安全因素。此外，在多药合用时，更应考虑可能发生有害的药物相互作用。 掌握最佳用药量 从50岁开始，每增加1岁应减少成人用量的1％；60岁以上用成人剂量...
...温度一般要比胃内温度低20℃～30℃，大量冷饮进入体内，很容易刺激胃肠道，引起血管收缩、黏膜缺血，从而减弱胃肠消化功能和杀菌力，造成痉挛性疼痛，甚至导致腹痛、腹泻。 对于老人，尤其是有心血管疾病的老人来说，喝冰水、冰饮料除了导致胃部不适，还...
...不经意中，时常会发生一些微小的骨折。 不仅如此，老人的身高变矮和椎骨的骨质疏松有很大的关系。比如老年人在做一些扭转身体弯腰持物等动作时，突然感到腰疼，就可能是发生了脊椎的压缩性骨折。骨折可使脊椎变短。有时甚至老人自己的体重都有可能使椎体受压...
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