...更健康。 例如蛋白质，和体内胶原蛋白合成有关，缺少时皮肤会松弛失去弹性；鱼中含量丰富的必需脂肪酸，能滋润皮肤，控制发炎。 抗氧化营养素如维生素a、c、e，对清除自由基，延缓老化不可或缺。维生素a以深黄和深绿蔬菜中含量最多，缺乏时皮肤会粗糙...
...由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。...
...维生素B2又称核黄素，它是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一，还参与体内糖、蛋白质、脂肪的代谢，并有维持正常视觉机能的作用，人体如果缺乏核黄素，就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍，继而出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻...
...武昌的金小姐：我今年27岁，牙龈老是爱出血，已经有半年多时间了，不知是什么原因引起的?是不是缺乏维生素? 答：华中科技大学梨园医院口腔科宋德森教授认为，牙龈出血是一种常见症状，引起出血的原因可以是局部因素，也可能是全身性疾病的口腔表现。...
...还是健康生活的重要组成部分。她指出：“我发现维生素Ｃ对控制细胞活动、细胞死亡和癌细胞的生长具有重要作用。没有维生素Ｃ，我们的细胞就无法正常工作。身体就会出大问题，而缺少它则会导致各种疾病出现。” 研究人员通过实验发现，维生素Ｃ虽然不能治疗癌症...
...老年人睡眠不足无疑会影响健康，但另一个极端——过分贪睡也同样不利健康，这是因为贪睡会导致体能下降，进而加速身心的老化。西方老年病专家进行的一项调查显示，60～70岁老人每天的睡眠时间不应超过7小时，70岁以上的高龄老人则不应超过6小时，...
...(thelancet2000;357:89-95.) newyork，2001年1月12日(路透社医学新闻)新的研究显示，在与和的斗争时，小剂量阿斯匹林是一记有力的重拳，而维生素e充其量只是两下轻刺拳。 在一项对约4,500位50岁以上和...
...及其毒性 素食主义者，恶性贫血，部分或全部切除胃手术以及寄生虫传染等都有可能出现缺乏维生素Ｂ12的现象。膳食缺乏维生素Ｂ12的常见症状是：虚弱，减重，背痛，四肢感到刺痛，神态呆滞，精神或其它神经失常。也有可能引起贫血症，但非常少见。 已知...
...维生素b2又称核黄素，它是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一，还参与体内糖、蛋白质、脂肪的代谢，并有维持正常视觉机能的作用，人体如果缺乏核黄素，就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍，继而出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻...
...症状和体征。 3、精神症状随营养代谢缺乏疾病症状的发展变化而变化即精神症状出现于躯体疾病之后，且发展变化与躯体疾病有平行关系。 4、相关营养(烟酸维生素B1和叶酸等)治疗有显著疗效 5、应与其他功能减退伴发精神障碍及其他功能性精神病如...
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