天气越来越热了，面对滚滚热浪，商场里、写字楼、居民住宅，都把空调开动起来。医生提醒大家：室内外的温差过大，极易患机能障碍性疾病。 ■西医：不要开着空调过夜 北京普仁医院刘锐医生介绍，室内外的温差过大，极易患 头痛 、 感冒 、疲惫 无力 ，且能诱发或加重风湿痛、心脏病和胃肠道疾病，妇女还容易出现 月经不调 、下腹部疼痛等症候。这些都是由于受到较强烈的“热冲击...
...叶 袋为传统补救浮肿的眼睛。 利用茶叶袋，以减轻浮肿的眼睛 方法 在沸水中煮三到五分钟水陡茶包。 允许茶包冷却。 裹在布或纸巾冷茶包，让他们不要玷污你的皮肤或引起刺痛。 躺下，闭上眼睛。每个眼睛放在一个茶叶袋。 在地方给5到15分钟。 为什么它 传统上，人们用红茶包或绿茶袋。这些茶含有单宁，涩味自然的constricts血管和皮肤绷紧拉。不过，一些消息来源建...
8月19日出版的《新英格兰医学杂志》刊登的美国一项新研究发现，纤维性肌痛患者练太极拳可大大缓解慢性疼痛。 塔夫斯大学医学中心研究人员将66名参试纤维性肌痛患者分成两组：一组为“太极拳组”，连续12周，每周练太极拳两次，每次1小时。另一组为“健身班组”，每周两次参加健身班锻炼，锻炼前有轻度拉伸热身训练。 在为期12周的实验结束后进行的“纤维性肌痛身体和心理症状...
... 真相：按摩也有副作用 针灸、按摩一直被认为是治疗痛经的好办法，原因是：通过对某些穴位(如关元、气海、足三里、三阴交等)经络传导的刺激，能够缓解子宫痉挛和盆腔 瘀血 ，起到止痛作用。 然而，许多的医学实践表明，在经期这个特殊时间，不宜采取过于强烈的按摩，这容易诱发子宫内膜脱落，加重出血。如果按摩师的手法不正确、强度运用不当，就更容易引起副作用了。 最合理的方...
...妻子开始频频光顾卫生间，这都是尿频、便秘等妊娠反应惹的祸。尽管这是大多数孕妇都会遇到的情况，但为了爱妻能享受到怀孕的快乐，你应尽力想办法为她缓解。 ◆尿频 尿频是准妈妈最容易产生的症状和困扰，这主要是因为怀孕后肾脏血流增多，逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱，让孕妇产生尿意，进而发展为尿频。 怀孕的前3个月，尿频的症状比较明显，到了孕期的第4个月，子宫出了骨盆腔...
澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后曾指出，橙发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但来自奥地利维也纳大学的一个研究小组近日却发现上述结论并不完全正确，该小组负责人乔安纳-列尔纳教授表示，橙的气味仅仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。 列尔纳教授称，他在得知澳大利亚科学家的发现之后决定对橙油的上述功能进行进一步的研究。他说：“考虑到人们在受到牙...
...面食等。 保健食品对改善食品结构，增强人体健康可以起到一定作用。但必须合理使用，否则，滥食过量反而会破坏体内营养平衡，影响人的健康。对小儿应注意，必须按不同年龄，不同需要，有针对性地选择，缺什么补什么，并要合理地搭配，对症使用，切不可盲目食用。食用时必须征求医生意见，不得以保健食品代替药物治疗，健康小儿不要吃疗效食品，并须注意食品的质量和出厂日期、保质期限。
...的尊严，才能得到男人的尊重。 所以，即使你对他有感情，有时也需要矜持，一定的神秘感必不可少，尤其是在婚前。如果你“不惜奉献”，他在得到你以后通常会这样想： 1、她是这样地容易献身，这样的女人不可靠。 2、她根本就不了解我，却轻易地服从我，这种没有尊严的女人我不能要。 3、她如此急于献身是不是别有企图？这种物质女人我不能要。 所以，不要委曲求全，不要献身求爱。
...，由于它的药用部分主要是挥发物质，长时间熬制反而会破坏药效，所以用开水泡着喝效果反而更好。黄文权教授建议，患上风寒感冒后，抓几片紫苏叶(约15g)用开水泡几分钟当茶饮，不久会感觉身上热了，然后会有微汗冒出，通常3~5天就能基本治愈。 不过，由于紫苏叶对肠胃有一定的刺激作用，胃肠道不好的人最好不要空腹喝，可以在饭后饮用，或喝紫苏茶之前，吃几块饼干饱腹。(周茂)
...症，临床应用很广。但藿香正气水是一种酊剂，在提取过程中使用了一定浓度的乙醇作为溶媒，成品中乙醇含量约10%，在服用时要注意以下3点： 服用后不要立即驾车。服用藿香正气水后，其中的乙醇没有挥发，如被交警检测，会检出乙醇超标，误认为酒后驾车。因此服药后至少半小时再驾车，并多张口呼吸，尽快使乙醇挥发。 乙醇过敏者慎服藿香正气水。对乙醇过敏的人服用了藿香正气水会出现...
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