...许多女性在怀孕期，尤其在分娩前的三个月，常会引起腰背痛。这是由于日趋增加的婴儿体重改变了怀孕女性的身体重心，为了让身体获得重新平衡，只能将身体后倾，而这种姿势加重了腰背部的韧带和脊柱的负荷，导致腰背痛。以下这套运动可缓解孕妇的腰背痛。 1...
...长途旅行，游客很容易疲劳，在这里，我向您推荐一套可助您缓解疲劳的保健操，非常适合在乘车、船或飞机时使用。 一、十指指尖相互挤压。 二、左手握拳，右手紧握左手腕，用力向外推， 然后反过来做（注意双手心均向下）。 三、双手手指相互勾住，向两边...
...。 花盆 植物根部湿润的土壤适合霉菌生长，如果浇水时经常外撒，细菌就会殃及周围的地方。可在花盆里摆放一些鹅卵石，以阻止霉菌传播。过敏症较严重的人，请把植物移到室外。 养宠物的朋友 如果朋友家有小狗或小猫，那么他的造访也容易把宠物身上的皮屑、...
...的困难。那么，女性外阴瘙痒该怎么办呢？ 女性一旦感觉外阴瘙痒应到专业妇科医院进行检查，确定病因并采取相关的治疗，千万不能乱用药。盲目用药，可通过直接药物的刺激或对药物的过敏而引起外阴瘙痒，导致外阴瘙痒加重。女性阴道瘙痒要注意以下事项，对缓解...
...生活中不少中老年人手臂经常有麻木的现象，此时不妨多做做搓筷子运动。 方法是：取有方棱的筷子两双，两手掌反复搓，和洗筷子的动作相似。每次搓至少5分钟，每天搓两三次，使劳宫等穴位得到充分的按摩，以促进血液循环，提高手掌的力量和灵敏度，缓解手臂...
...逐风尘二十年，涉津梁数千里，亦尝为国宣力，于行政司法各界，有所服务。小试其医国之手术，为斯民一疗疾苦，而无如际时之艰，值运之屯，牛刀之利，卒不能久奏于割鸡。于是息影衡门，究心医门，尝就所心得，成妇科幼科指南两编。盖从其难者入手，则易者自...
...重要的类天，以便舒适和生产，而在学校？ 如果您的孩子的过敏是中度至重度，你可能需要讨论的是有关药物的医生。但考虑到环境和生活方式诱发因素也有助于限制你的孩子接触过敏原控制。 浅谈对教师对你的孩子的过敏症 重要的是要教育你的孩子的老师和有关...
...痛经的致病原因很多且复杂，在经期常常会出现悲伤易怒，头痛头晕等症状。多发生于未婚女青年和月经初期少女的身上。在很大程度上影响着女性的健康。现在我们就来为大家介绍两种能有效缓解痛经的中草药。 益母草 益母草味性辛苦，微寒，具有活血调经，去...
...数百年来，民间一直利用生姜的效果则更为显著。 奥康纳教授说：“痛感的经济和个人代价极高。肌肉酸痛是最常见的痛感之一，与运动有关的肌肉酸痛更是体育或休闲(例如园艺)的常见伤。对于有过这种体验的人而言，任何可以真正缓解这种酸痛的东西都是...
...次服用。另一种是水冲服，让药店将药研成粉末，也是每日一剂，分三次用温水冲服。 患者服用贝母散，可很好地缓解由口疮引起的疼痛，普通口疮患者三四天基本就能痊愈，而口疮反复发作的患者，痊愈则需要比较长的时间。 ...
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