...女性月经期间虽然会使人觉得种种不舒服，很多活动，很多事情我们需要注意，但是月经期间真的是没有一点好处吗?其实不是的，月经期间如果我们做好合理的安排之后不仅会达到丰胸，减肥，排毒的效果，还能增加我们的记忆力，避免月经不调。现在我们来具体介绍...
...妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”。痛经常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血淤、寒凝胞宫、...
...经期诸证是指月经前后出现的各种证候，是除了痛经、腰酸等妇科情况以外的全身各种症状。在历代文献中，本证记载不多，现在研究的也颇少。根据临床体会及文献所见，对经期诸证进行了归纳探讨。1．对经期诸证作了详细的证候归类。经期诸证包括了全身各系统的...
...生理现象，懂得如何正确保持经期卫生，避免发生妇科疾病。2.婚姻保健 为了能在婚后生活融洽、美满，应做好婚前检查，以了解是否存在法律上规定的不宜结婚的某些疾病。对有些有遗传倾向的疾病，则应说明情况、劝说不要结婚或婚后不要生育。婚前应给男女双方...
...防止皮肤的感染。因为经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以应避免使用过多的化妆品，尽量使用不易导致过敏反应的，或平时使用过而无过敏反应的化妆品。应适当地按摩皮肤，以改善眼圈周围皮肤的血液循环，消除黑眼圈。因为经期的气色不佳，所以更不能...
...女性最常见的妇科疾病就是外阴瘙痒，尤其患有外阴瘙痒的女性朋友，在来大姨妈的时候更是惹人不快，其实诱发外阴瘙痒的病因是蛮多的，但是最主要的还是由于女性不注重卫生引起的，那么经期外阴瘙痒怎么办呢? 一、洗液的选择 可以选择含有中草药成份，pH...
...。 4、不妨替自己找些新事情来做，如参加义务工作等，使生活更加充实。 5、对人生要抱着积极态度，不沮丧、不消极。 女性更年期保健对于女性朋友们来说都很重要。只有做好了更年期保健工作，才可使正处于更年期的女性朋友们避免尴尬，具有十足女人味！...
...附件炎在所有的妇科疾病甚至是女性生殖系统疾病中算是属于比较常见的一种疾病了，不过因为附件炎的发病症状比较明显所以一旦发现病情就需要立即到医院进行治疗，以防病情发展造成不必要的后果。下面就对附件炎的保健措施进行介绍： 附件炎的保健措施： 1...
...，能防治肢体乏力、背痛、腹胀腹泻等症。宜斜刺0．5～0．8寸。 肝俞：在第九胸椎棘下旁开1．5寸处。是肝的保健穴，能舒肝利胆、养血明目。可斜刺0．5～0．8寸。 心俞：第五胸椎棘突下旁开1．5寸。本穴宁心安神、宽胸止痛，是心的常用保健穴，对...
...预防：除做好经期产后或流产后的保健外，日常生活中，要注意外阴部卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂同时要保持性生活卫生，此外，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等在此基础上，定期的妇女病检查也是十分重要的。...
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