一、简易 通便 法 采用简而易行，经济有效的措施，协助病人 排便 ，解除 便秘 。常用于老年、体弱及久病的便秘病人。所用的通便剂为高渗和润滑剂所制成，具有吸出组织水分、稀释、软化粪便和润滑肠壁刺激肠 蠕动 的作用。常用的简易通便方法有： （一） 开塞露 通便法 开塞露由50％ 甘油 或小量 山梨醇 制成，装于密闭的塑料胶壳内。用量：成人20ml，小儿10ml...
...剖腹产下一男婴后，体质虚弱，乳汁不足，服用多种催乳汤汁后仍没多大起色。每天，除了少量的母乳外，她还得给儿子添加100克的奶粉。但在一次偶然的刮痧治疗风疹后，却让她重拾起做妈妈的骄傲。 那是在产后19天，她洗澡后受风寒，突发风疹。因为在哺乳期，担心药物对儿子有毒副作用，她就到北京同仁医院针灸科通过背部刮痧通络疗法治疗。半个小时后，风疹消除。第二天，风疹不但没有...
本报记者 王敬 减肥 中医认为肥胖主要原因是脾胃运化功能失常，造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖，或是水湿代谢异常导致全身性肥胖，刮痧拔罐减肥主要是打通脾经胃经，使脾胃运化功能恢复正常，多余的营养和水湿被代谢掉，人体就自然可以减肥。 刮痧部位：第一步：背部的背俞穴，主要是脾俞、胃俞（脾俞在背部第十一胸椎棘突下督脉旁开1.5寸，胃俞在背部第十二胸椎棘突下督脉旁...
1．简易方药 （1）炮 莪术 ，研为细末，每次服3g；或 鸡内金 、 枳实 各10g，煎服；或焦 神曲 、炒 麦芽 、焦 山楂 各10g，黑白丑各3g，煎服。用于食积 腹痛 。 （2） 延胡索 粉1g， 沉香 粉0.6g， 肉桂粉 0.3g，顿服。用于寒积腹痛。 （3） 两面针 15～30g，水煎服。用于各种腹痛。 （4） 青藤 香、 枳壳 各6g，制 香附...
古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具：刮痧板。 刮痧手法有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟。对于一...
...柔毛，蓬松、舒展、自然，手握有弹性，质轻。掺假的金银花是在表面喷上与之颜色相近“增重粉”，增加重量，以牟取更大的经济利益。 现将掺假金银花的简易识别方法介绍如下。 1.从包装看：相同重量，纯金银花质轻、体积大，掺假的质重、体积小。 2.从金银花表面看：纯金银花表面密被短柔毛，蓬松、舒展、自然，用手握之有弹性；摻假的表面不均匀附着一层与之颜色相近的增重粉，短柔...
1．简易方 （1） 山楂 炭10g，炙 鸡内金 4g， 砂仁 1g，共研细末，每次服1g，每日3次。用于伤食泻。 （2）焦 山楂 、 鸡内金 各等分，研为细末，每次1～2g，每日2～3次。用于伤食泻。 （3） 苍术 炭、山楂炭各等分，研末，每次1～2g，每日2～3次。用于风寒表证不著、 腹泻 次数不多之偏湿泻。 （4） 苍术 炭、 炮姜 炭、山楂炭各等分，研...
十二种简易养生技法 １．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。 ２．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，可立即改善头痛、晕车等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止感冒。 ３．揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按...
1．简易方药 （1）鲜 芦根 30g（干品10 g），水煎1碗，加 白糖 适量，随时服。用于风热 感冒 。 （2） 白茅根 、 芦根 各15g， 葱白 3寸，水煎 代茶饮 。用于风热感冒。 （3）鲜 菊花 根、 金银花 各10g，鲜芦根30g， 桑叶 、 菊花 、 薄荷 、 竹叶 、 荷叶 各6g， 车前草 15g，水煎服。用于风热感冒。 （4） 白萝卜 、...
婴儿是指l 岁以内的小儿，幼儿是指3 岁以内的小儿。婴幼儿感冒以后服药困难，是大多数家长感到头痛的问题．下面介绍几种简易方法，不打针、不吃药，就可达到治疗目的。 ( 1 ）填脐疗法：即将药物放在肚脐内，借以发挥药效的方法。对于风热型感冒，可用葱白30 克、 地龙 因体液外渗而死，再入面粉适量和成膏，制成直径为3 厘米的药饼两枚，分贴囱门和神阙穴处，每次贴4－...
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