...食物对人体的营养作用，还表现在其对人体脏腑、经络、部位的选择性上，即通常所说的“归经”问题。如：茶入肝经，梨入肺经，粳米入脾、胃经，黑豆入肾经等等，有针对性地选择适宜的饮食，对人的营养作用更为明显。饮食养生的作用大要有以下两个方面。一、强身、...
...鲫鱼药膳老少均可 家常保健降脂汤 贾宝玉康复靠桂圆 坚果之王话核桃 减肥药粥利瘦身 简简单单萝卜煮水也能防感冒 剑花猪肺汤的做法 健康美味的红薯 健康配餐知多少 健康饮食养出好精神 健康饮水“四不要” 健脾土豆营养佳 健胃补脾话芡实 健胃...
...发生变化。研究证实，人过“花甲”之年后，口腔黏膜变薄，表面粗糙；同时，唾液腺萎缩，唾液量分泌减少，致使口腔黏膜失去润滑，从而出现口干、口涩症状。 冬季，防治老年人口干症，尤其要注意口腔卫生，三餐以后适当饮水，服用B族维生素药物，增加蛋白质饮食，...
...少思饮食。【用法用量】每服3钱，水1中盏，加生姜半分，煎至6分，去滓，食前稍热服。【摘录】《圣惠》卷七十一▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣惠》卷二十八：防葵散【处方】防葵3分，京三棱3分（锉碎，醋炒3遍），蓬莪术半两，诃黎勒半两（煨，用皮）...
...吃蟹的好时候是秋后，所以有“持螯餐菊”之说。但是，螃蟹的一些器官是有一定毒性的，因此吃螃蟹忌忽视防中毒。这些器官包括蟹胃（在背壳内前缘中央似三角形的骨质小包）、蟹肠（由胃到脐的一条黑线）、蟹心（俗称六角板）、蟹鳃（腹部如眉毛状的两排软绵绵...
...医学上把“腰腿痛”称为坐骨神经痛。人的脑子和神经是负责人体全身活动的。坐骨神经是人身上最大最长的神经，从腰部一直分布到两条大腿、小腿和足部。人的下肢活动主要由坐骨神经支配。如果坐骨神经发炎或受到其周围病的压迫，就会引起腰、臀部、大腿、小腿...
...设定了成功。首先，说安德烈北路詹科利，公共卫生硕士，研发，消除任何食物，不支持你的减肥目标。詹科利是对美国饮食协会（ADA）的发言人。她说，这将是更容易抵制不良诱惑的选择是，如果不在身边。清除您的任何食物储藏室的名单“部分氢化油”作为原料。...
...二十四节气到来前后要注意保健，起居上宜谨慎，及时增减衣服。 饮食规律：暴饮暴食、偏食、挑食都会引起营养不均衡，人为地造成“亚健康”状态。中医认为饮食要合理，讲究“春夏养阳、秋冬养阴”，女性也应该结合自然界的规律进行养生。如秋冬是收获季节，要...
...自身营养。拿西瓜来说，常温时西瓜中所含番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜分别高出40%和139%。冰过的瓜瓤还可能会让胃肠功能好的人出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状。 吃水果先问其“性”啥 专家介绍，中医食疗，是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳，...
...的温度开得很低，或者直接对着风扇、空调猛吹，体表受到寒冷刺激，局部营养神经的血管就会发生痉挛，导致神经组织缺血、水肿、受压迫而招致面瘫。如果过度吹风，则为“邪风”、“贼风”，常常会导致面部神经麻痹，严重时嘴歪眼斜。 面瘫的临床表现为，闭不上...
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