经络养生—叩击穴位步行法_经络养生_【中医宝典】

叩击穴位步行法,是一种步行与叩击穴位同时进行健身运动 疲劳 、锻炼平衡机能和轻健腿脚的功效。叩击穴位步行法,就是边走边叩击腿上的承山、足三里、三阴交、血海穴位。这四个穴位都属保健长寿穴位,练习者可根据自己的身体情况 叩击穴位步行法,是一种步行与叩击穴位同时进行的健身运动。由于源自我国民间,因此较为简便易行,更是一种老少皆宜的练习方法,尤其对中老年人来说,可...

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按摩穴位 改善面部色斑_妙方精选_【中医宝典】

...增长,几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉,很多人的脸上还会长出色斑,特别是 黄褐斑 。 陕西省中医医院皮肤科主任韩世荣指出,平时坚持按摩一些穴位,对美 白皮 肤很有好处,而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是,三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。 对于出现面斑的朋友来说,还需要按摩长斑的地方。韩主任介绍,中医上有个阿是穴的说法,就...

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儿童养生按摩穴位_幼儿期保健_【中医宝典】

通过穴位按摩、经络的推拿来增加经络的运行和全身气血的营养,按摩不但促使新陈代谢。 想让孩子长高,除了多给孩子加强营养、注意锻炼,很多家长不知道,还应该多给孩子按摩几个关键的穴位,通过穴位的按摩、经络的推拿来增加经络的运行和全身气血的营养,按摩不但促使新陈代谢。有利于骨骼发育,事半功倍,而且按摩简便易行,孩子更易接受。 揉腹 家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1...

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皮肤干燥试试穴位按摩_顺时养生_【中医宝典】

...按摩合谷穴。 迎香穴 迎香穴别名冲阳穴,为手足阳明之会。位于鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。迎香穴为大肠经诸穴最高穴位,大肠经循经上行的阳气皆聚集于此。 从医学的角度讲,按摩迎香穴,可有效地改善局部及其临近组织的血液循环,增强局部对天气变化的适应能力和对病邪的抗击能力。 迎香穴的按摩方法有4种,其一:双手拇指分别按于同侧下颌部,中指...

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按对3穴位 冬季护好胃_【中医宝典】

遇到胃痛、胃酸、胃胀,许多人都会想到吃胃药,其实充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘3个穴位作用,即可解决胃部的许多烦恼。古人说:“胃为太仓,三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作,人体给胃部配备了护卫“三剑客”,即上中下三脘穴。如果平时让这“三剑客”站好岗,就可形成对胃的层层保护,让各种胃病无法侵入。 上脘穴:在上腹部,前正中线上,肚脐上5寸,和食管相...

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畅销18个国家法“神奇”减肥药易“诱发”自杀_【中医宝典】

自去年6月上市销售以来,法国赛诺菲—安万特公司生产临床试验减肥新药Acomplia受到了广泛好评,并迅速行销全球18国家。然而,美国食品和药品管理局(FDA)11日发布分析报告称,种新药可能会导致产生自杀想法或做出自杀的举动。 据悉,该药正以Zi-multi的商品名等待FDA的审批。但FDA的统计学家称,与那些服用安慰剂的患者相比,服用Zimulti的患者...

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穴位磁疗法_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

利用磁性物体作用于穴位以治病方法。《素问玄机原病式》有“含浸 针砂 酒,以 磁石 附耳”治疗 耳聋 ;《济生方》有用鸣聋散( 磁石 、 穿山甲 )塞耳,口含 生铁 ,治疗暴聋和 耳鸣 等记载。现临床所用主要有静磁法、动磁法、电磁法等。静磁法磁场恒定以贴敷为主;动磁法磁场强度和方向随时变化,须旋动;电磁法主要应用电磁治疗机所产生的低频交变磁场进行治疗。所用磁...

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自血穴位注射+放血治疗痤疮_医案心得_【中医宝典】

...萎缩性或增生性瘢痕,严重影响患者生活质量。 痤疮主要病因为素体阳热偏盛,加之青春期生机旺盛,营血渐热,血热外壅,气血郁滞,蕴阻肌肤。 自血穴位注射配合放血疗法治疗痤疮,为中医一种特殊的针灸外治疗法,亦是痤疮的治疗新手段,本疗法是依据痤疮发病机理来完成的。因耳廓(耳背)血管丰富,也是血热外壅、气血郁滞的地方,借传统刺络方法,在耳背上部刺络后放血,以通经活络、...

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穴位注射治疗产后尿潴留30例_【中医宝典】

产后尿潴留是临床上常见产后早期并发症。自2000年以来,采用654-2足三里穴穴位注射方法治疗产后尿潴留30例,疗效显著。 1 临床资料 1.1 一般资料 本组30例,均为产科住院病人,年龄22~40岁,初产妇27例,经产妇3例,产后尿潴留发生排尿困难的时间最短2h,最长36h。 1.2 治疗方法 主穴:足三里(双)。药物:注射用654-2,规格为10mg...

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中医专家用穴位敷贴治慢性肾衰_【中医宝典】

从湖北省中医院获悉,该院研究人员经多年研究发现,通过中医传统穴位敷贴疗法,可以使慢性肾衰患者的肾功能指标得到明显改善。 湖北省中医院副院长、肾内科教授巴元明介绍,治疗各种肾病长期以来主要依靠透析、肾移植等方法。如西医多采用激素,但激素对病情的掩盖性较强,副作用明显,且易复发;在治疗慢性肾衰上,透析治疗尽管能维持生命,但治标不治本;而肾移植存在排斥现象,费用...

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