...后加红糖送服。 孩子患了风寒感冒时，首先要注意孩子的饮食调养，这时特别要注意饮食的一些禁忌，要忌食生冷寒凉食物和寒凉性的瓜果，如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等。还要忌食酸味、涩味的食物，如食醋、酸白菜、泡菜以及菊花10克，贯众10克，水煎汤加糖...
...都推荐人们少吃红肉，但牛肉应该是个例外。牛肉富含蛋白质、铁和B族维生素，而最有营养的是那种瘦肉多，又完全由草喂出来的牛身上的肉。（做牛肉的时候加一点花椒等香料，能大大降低因为高温而产生的致癌物质。） 2．咖喱 咖喱中的姜黄素是一种抗氧化剂，...
...卵巢囊肿手术后应该吃： 1、避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积，使伤口不能快速愈合，对细菌的抵抗能力也是会减弱的。 2、增加蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。可以选择鱼类，因为鱼肉比骄傲容易消化和吸收。 3、食用适量的蔬菜...
...每天最多只可吃2克盐、4~6岁的最多吃3克、7~10岁吃5克、11岁最多吃6克，婴儿则不应吃有盐的食物。该局说：最好吃的比这少。市面上不少加工食品的含盐量已超出孩子一天最高摄取的盐量。 ...
...考生应该怎样补脑好 绝大部分考生临考前压力大，过度疲劳，他们的心理、生理、精力和体力承受着巨大考验。不少家长想方设法给孩子买各种各样的补品，指望考试前通过吃什么药、用什么保健品或服用什么营养素来提高智力，使孩子的脑袋瓜比平时更加聪明灵活，...
...元气是人体的根本，它与宗气、水谷精气及氧气相结合，共同充养人体。 秋季人体的阴精也与自然界一样，“万物沉浮于生长之门”，敛藏内养五脏。因此，更要注意合理安排睡眠时间，以与自然之气相呼应。 “会吃不如会睡”，“吃人参不如睡五更”。《素问·四...
...创伤。不同年龄的孩子的反应是不同的，了解他们的心理状态，才有可能去对症处理： 2岁以内的孩子要求生活的稳定。如果过去主要照顾他们的人换了，他们会有种被抛弃的感觉，且难以对更换后的角色产生信任。表现哭闹增多、吃的习惯改变、睡眠不安易惊醒、...
...病人不同于一般人，需要特别的关注，而作为人生七大事之一的吃，更需要引起重视，那么我们应该如何吃呢?怎么吃才是健康的呢?今天小编就为大家介绍一下子宫息肉患者的饮食小知识，希望可以给各位女性患者带来帮助。 子宫息肉食疗方(下面资料仅供参考，...
...吃生冷的食物，少吃动物内脏。 静坐吐纳利身心 在此介绍一种秋季养生功——秋季吐纳健身法。首先，清晨洗漱后，在室内闭目静坐，牙齿闭合36次，再用舌在口中搅动，待口中津液充满后，将津液分三次咽下。然后稍停片刻，慢慢做腹式深呼吸。吸气时，舌头顶住...
...婴教授指出，婴儿奶癣是过敏症状的皮肤病，病因复杂，有的婴儿具有遗传倾向。如果父母双方均为过敏体质，则孩子80%是过敏性体质。在婴幼儿时期，早期过敏原主要为食物、日光、化妆品、肥皂等，都可能诱发“奶癣”，甚至吃少量的鱼、蛋也会使病情加重，所以...
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