大黄（图） 鹿肉 麻黄（图） 麋肉 天雄（图） 续断（图） 蝇虎 中药主治： 调血脉 辰砂 大黄（图） 丹砂 附子（图） 红花（图） 黄 鹿（图） 鹿胶 鹿角 鹿角霜 鹿茸（图） 鹿肉 鹿肾 鹿血 麻黄（图） 牡丹（图） 轻粉（图） 桑寄生（图） 水银 天雄（图） 续断（图） 本草纲目主治：调血脉 大黄 麻黄 天雄
《 奇效良方 》卷六十四: 调中散 【处方】 人参 白茯苓 各6克 丁香 20个 白术 7.5克（炮） 甘草 15克（炙） 紫苏 7.5克 【制法】 上药为末。 【功效与作用】 主 小儿吐泻 。 【用法用量】 每服3克，用 木瓜煎 汤，入盐少许 温服 ，不拘时。 【摘录】 《奇效良方》卷六十四 《 医学心悟 》卷三:调中散 【处方】 北沙参 90克 荷叶 （...
暗香汤 白芍汤 八珍酒 八珍散 补泄防劳丸 参苓四物汤 参苓造化糕 参耆建中合二陈汤 导气枳实丸 佝偻汤 固本遐龄酒 海桐皮丸 加减四君子汤 加味四君子汤 济阴百补丸 腽肭脐丸 腽肭脐圆 益智汤 方剂主治： 调脾胃 既济丸 浓朴半夏生姜甘草人参汤 青黛姜茶 七珍散 伤寒温病附方 守胃散 腽肭脐丸 胃苓丸 戊己丸 益智汤 治大人疟疾方
中医认为， 葡萄 味甘而酸，性平，具有补气血、强筋骨、利水湿等功效，可用于气血不足、 头晕 乏力 、肺虚 咳嗽 、 心悸 、 盗汗 、风湿 骨痛 、肾炎、 小便 不利等病症的辅助治疗，非常适合秋天食用。 秋初时节，温燥袭人， 葡萄 酸甘化阴，能生津止渴，润肺除燥，堪称应季佳果良药。然而，尽管葡萄有很好的药用和保健功效，但食用时要注意以下事项： 多食葡萄生 内
...切碎，加水煮烂。 粳米 淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜 食盐 调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、 腰膝酸软 、 失眠 盗汗 等。 海参粥 海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与...
...长膘。时值“中秋”，受自然气候影响，人体呈冬胖夏瘦的规律。此时人的能量代谢日趋稳定，脂肪细胞逐渐 积聚 。若不加控制，很易增重，节后后悔莫如先防。 藕、 山药 、 芡实 、 红枣 等此时可是适当多吃，不但含有丰富的碳水化合物，且能调养脾胃，补而不腻，一举两得。另外还可配一些滋阴润燥的食物，如 芝麻 、 核桃 、 蜂蜜 、 百合 、 银耳 等，对人体非常有益。
一般人们认为，冬天应常晒太阳。其实，秋天也应晒太阳。阳光中的紫外线能促进黑色素生长，使皮肤角质层增厚，阻碍病毒、细菌等有害物质侵入皮肤。直射的紫外线能直接杀死细菌和病毒，散射的紫外线能削弱病毒和细菌活动，抑制其生长繁殖。 一般人们认为，冬天应常晒太阳。其实，秋天也应晒太阳。 阳光中的紫外线能促进黑色素生长，使皮肤角质层增厚，阻碍病毒、细菌等有害物质侵入皮肤。
入秋后不少家庭还垫着席子睡觉，由于夜晚温度较低，不少人睡觉时后背直接与凉席接触，容易损伤沿后背巡行的督脉的阳气，呼吸系统不好，易诱发 咳嗽 、支气管炎等呼吸系统疾患。 捂肚脐 肚脐归属任经，对女性而言，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会诱发 痛经 等妇科疾病。晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了，还是穿上睡衣更保险。 肚脐着凉容易拉肚子。因腹壁脂肪层
...后饮服，每日2次，每次空腹饮20～50毫升，并嚼食洋参。 炖鸡法：西洋参10克，母鸡（ 乌骨鸡 为佳）。将西洋参切片，纳入鸡腹中，隔水蒸熟，调味佐餐服食，并嚼食洋参。 服用禁忌： 服食西洋参时不宜饮茶，因茶中含有鞣酸，能与西洋参的有效成分结合使吸收下降；服用西洋参后不宜吃萝卜，因萝卜破气，而西洋参补气，若两者同食，西洋参补气作用大打折扣。服用西洋参时不要喝 ...
...者，由于下山时身体重心后移，造成腰椎管比平时更狭窄，导致 腰腿痛 症状加重；而患有 骨质疏松症 的人，由于缺钙导致神经、肌肉、韧带、关节的协调能力下降，下山很容易 扭伤 脚踝或 抽筋 ；而关节不好的老年人爬山时，膝关节额外的负荷更会加重引起软骨 磨损 ，甚至损伤骨质，造成 关节肿胀 、疼痛等不适症状。 医生提醒，登山前一定要做好热身运动；爬山时强度不宜过大，...
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